柚子四种吃法润肺止咳

 柚子全身都是宝，瓤用来食用，可以消食下气，柚皮可以用来止咳化痰。柚子有这么多的用处，不过对于柚子有多少种妙用法，很多人不一定知道。下面推荐柚子的四个简单食疗妙招。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

孩子最好别吃这五种早餐

  第1种：剩饭菜早餐。 剩饭菜经过隔夜之后，蔬菜可能会产生亚硝酸(一种致癌物质)，吃进去会对人体健康产生极大的危害，因此，吃剩的蔬菜尽量别再吃了。[详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生

不宜让孩子常吃的九种食物

医学专家在此提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

七种食品让女人找回“面子” 冬季吃阿胶最好

女人贫血容易影响美丽的容颜，不仅如此，长期贫血不补还会严重影响到女性的健康。尤其到了冬季女人贫血的症状表现的就会更为严重，比如手脚冰凉、怕冷、脸色暗沉等。要想补足气血，女人应该多注意平日饮食。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

橙子的N种养生吃法，润肺、止咳，每个人都能用到！

现在正是吃橙子的时候，酸甜可口，外观整齐漂亮，深受人们的喜爱。不单光吃，还可以用来蒸蛋，榨橙汁，做果茶果冻，搭配排骨、猪肉都非常开胃下饭。感冒咳嗽的童鞋还可以用来止咳噢~~[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

盘点饺子的N种健康吃法

引导语：“出门的饺子，进门的面”，饺子是我们餐桌上最常见的食物之一，在外国人看来，饺子是中国的标志之一。饺子作为一种既有粮食，也有肉类和蔬菜的食物，营养素比较全面。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

秋季10种方法吃栗子健肾补脾

一、板栗烧土鸡 材料：土鸡1/2边，老姜，香葱，香菜，板栗10多颗，老抽、白糖、油、蒜头、生抽适量。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生