中医养生 看拔罐印记了解身体疾病

很多注重中医养生的中老年人都比较喜欢拔罐治疗身体疾病的方式。拔罐也是养生保健的一种方式，现在不仅仅是中老年人比较喜欢拔罐，越来越多压力比较大的年轻人也开始选择拔罐。但老中医看待拔罐有讲究，他们是通过拔罐的印记来了解身体有哪些疾病的。一起来看看。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

中医养生 教你判断体内是否有湿邪

湿邪是人体内的湿度不适中或超出人体的适应能力引发的病症。外感湿邪，常见恶寒风热、虽然出汗但不热不退、四肢困倦、关节肌肉疼痛等症状;如果是湿浊内阻肠胃，常见胸闷不舒、小便不利、食欲不振、大便溏泄等症状。所以湿邪的危害很严重。那么中医教你如何判断体内是否有湿邪呢?一起来看看。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

中医养生 护发方子让男人也有“秀发”

头发是每个都要护理的部位，都希望自己的头发乌黑光亮，可是有很多朋友会出现脱发的现象，这是一件很让人苦恼的事情，下面我们一起看看下面的内容，了解一下中医是怎么解决的。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

中医养生 神奇穴位掌握全身的健康

中医在我国有悠久的历史，在华夏五千的历史中不变的唯有中医了，它一代一代的传承下来。今天小编就为你介绍四大掌握你身体健康的穴位，下面就跟随小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

中医养生 冬季如何保暖最有效

方法1.充足睡眠养阳气 中医提到阳气可以推动五脏六腑的运作，是人体温暖的来源，阳气不足时容易精神倦怠和怕冷。充足睡眠可以补充阳气的不足。充足睡眠及休息，身体才有足够的体力去抵抗外来寒冷及压力。尤其冬天宜早睡晚起，晚上10点睡，太阳出来之后再起床，一来可以避开清晨的严寒，也可以减少慢性病患者因温差过大而造成血管急速收缩，导致心脏病、中风发作的危险。尽量不要熬夜。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

中医养生 按摩身体五穴位健康拥有好身材

减肥瘦身是很多人的心愿，相信生活中很多人也正在进行着减肥，想要减肥，我们就要做到科学健康的减肥，那么如何才能健康减肥呢?下面小编就为大家介绍五个瘦身的穴位，让你健康享瘦。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

中医养生 教你按摩身体特殊穴位保持健康

中医上认为，常自我按捏腋窝，可起到舒筋活血、延缓衰老的作用。作为“人体三大保健特区”之一，腋窝的保健作用至关重要。下面小编就为大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

中医养生 缓解眼疲劳有绝招

眼干、眼涩、眼疲劳是现在上班族的常见症状，很多广告在也播一些关于缓解眼疲劳的方法，比如说珍视明滴眼液，这些都只能缓解一时的疲劳，不能够长期用，那么中医有什么好方法推荐呢?今天小编就要推荐一些关于中医缓解眼疲劳的方法![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

中医养生 专家揭秘解决痛经10食疗私家方

痛经，女性每个月都要面对的一周，烦躁、疼痛、麻烦，令女性十分的不愉快，中医养生法，为你排解痛经烦恼[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

中医养生 当心10种心脏疾病预兆

心脏疾病发病突然，常常给人以致命打击，干扰养生防病。不想遭受生命威胁就要早作防范。中医疾病警告：10大最明显的心脏病早期症状可要防好了。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

中医养生之道 秋分谨防受风寒

编者按：已经到了秋分时节，今年秋分是来的最早的一年，秋季干燥，很多人感到皮肤干燥，浑身不舒服，秋季养生应注意什么?秋分吃什么好呢?[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

中医养生 秋季肺部自我修复法

编者按：进入秋分时节，天气渐渐转凉，早晚温差也很大。秋季养生，应从养肺入手，那如何润肺?润肺的食物又有哪些?[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生