中医养生专家教您百病不生的秘诀

中医养生专家教你如何在生活中养生自己的身体小秘诀。 中医养生专家教您百病不生的秘诀[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生

中医养生 辛养肺 化瘀血

《黄帝内经》曰：“辛入肺，辛走气，气病无多食辛。”由此说明辛与肺、与气之间的密切关系。辛味食物有刺激食欲、健脾开胃一面，也有发散、行气、活血的作用。[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生

中医养生 白领必备穴位养生指形操

根据中国传统经络原理，经过长期实践提炼而成，简单易学，无需器材，最适合办公室白领的在工作间隙锻炼，起到养生益智的效果。中医养生看看白领必备穴位养生指形操。[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生

中医养生 为什么谈性情调养

现代人很容易沉溺于现实利益当中，而不自知。简单的说是自己把自己封闭起来了，开始追逐眼前的一切并与人争斗，久而久之搞得满身是病。[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

耳朵的中医养生饮食调养

耳朵为听觉器官，能够分辨自然界的各种声音，并有维持身体平衡的作用。中医理论认为肾开窍于耳，故耳的听觉功能与肾的精气盛衰有密切关系，肾精充足，髓海得养，则耳的听觉功能正常。如果人的肾中精气虚衰，髓海空虚，则听力减退，或有耳鸣、耳聋等，故中医用补肾法以治耳功能减退。[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

中医养生 “以顺为养”

现代人如何养生？中医如何养生？中医学养生方法的倡导和践行者们在身体力行中创造出来的养生智慧和方法，不正是人们所期盼和可供仿效的宝典吗？[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

中医养生保健被忽视的误区

对于中医，人们可能存在一些误区，比如认为看中医就是吃中药、中药疗效慢、中医只用于治疗沉疾或者不治之症。这些观念其实都是一些误区，中医和我们息息相关，并且能使用在我们生活的方方面面。下面我们就将日常生活中的一些中医误区进行总结，以供大家参考。[详细]

2016-09-28 11:24 分类：中医养生