中医讲解 秋冬进补宜选膏方

膏方 膏方进补是针对慢性病、亚健康以及一些体质存在偏差，需要调整的人群。膏方以治未病理论为指导，以辨证调治为基本原则，滋补与疗疾全面兼顾，御病与治病有机结合，一人一方，一人一料，把治疗药物与相关补品、食品及胶类等融为一体，剂型独特，疗效明显，服用方便，体现了鲜明的中医特色。[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生

泡脚20分钟 防疾病“敲门”

目录： 第一章：泡脚--每天二十分钟，助眠、养颜、保持青春活力 第二章：痛经可试试中药泡脚[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

冬季感冒不必忧 几副汤药就搞定

目录： 第一章：流行感冒，还是喝几服汤药见效快 第二章：中医土方治感冒“旁门左道”效果好[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

中医养生 秋冬进补选材有方

目录： 第一章秋冬错误养生法可致进补无效 第二章秋冬进补并非人人皆宜 第三章冬季进补养生中医推荐3款食疗方[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

中医养生 拔罐常见的两大问题及处理办法

在拔罐过程中，常见的有以下几种情况： （1）青紫：拔罐后可见有的拔罐部位青紫，有的殷红，有的则不变色。青紫及发红部位往往病情较重，瘀阻较重。有时这些部位并非是疼痛最重的部位，只要坚持在原处拔罐，青紫就会慢慢消退，疾病也能治愈。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

黄芪红枣汤缓解气虚

中医讲血汗同源，汗是津液的代谢产物，出汗异常说明人体津液代谢出了故障，是人体阴阳失衡、脏腑功能失调造成的。一般情况下，异常出汗概括起来有以下几种：[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

抑郁症治疗方法 养生怡情远离抑郁症

春夏之交是抑郁病的高发时期。因此在生活中，我们要学会养生怡情，合理调节身体和精神，让自己平安度过转季，远离抑郁症的魔爪。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

脊椎旁穴道取穴窍门

在找脊椎部的穴道时，数凸骨就可发现穴道，不过，并不需总是都从最上面颈椎的凸骨开始数起。因此，可利用下列的方法，找出作为基准的棘突。[详细]

2016-09-28 11:24 分类：中医养生

局部热敷效果好 睡觉落枕的中医治疗方法

睡眠时头部位置不当，或枕头过高，或肩部受风等因素都有可能引起落枕，落枕表现为：落枕的人清早起床后感到颈部疼痛，且不能转动，用指压有痛感。下面为您介绍治疗和应对落枕的方法，来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生