穴位按摩 中医教你穴位按摩的秘方

人体穴位有很多，但是如何穴位养生大家都了解吗?穴位养生的好处其实是数不胜举的。现在高考已经进入紧张的考试阶段了，那么如何才能将考生的状态调到最好呢?其实，简单的穴位按摩就可以帮助考生缓解紧张情绪。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

王夫之名言 揭秘王夫之的“六然”养生格言

王夫之是谁大家知道吗，他有什么样的养生方法呢，他的这些养生方法对我们有哪些好处呢?今天小编就给大家介绍下王夫之的养生方法吧，下面我们就一起来看看吧，希望这些方法能够帮助到我们自己哦。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

药王孙思邈中医史上贡献巨大的人物

孙思邈是谁大家都知道吗，相信我们很多人上学的时候都知道了吧，它是伟大的医学家，那么他和中医之间有什么联系呢，孙思邈是如何养生的呢，孙思邈的医学著作又有哪些呢，带来大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

睡前应该做什么 两种中医保健法防百病

社会发展的越来越快，生活条件好了之后我们应该有更高的追求，养生已经变成大家经常关注的热点话题，很多人提倡睡前养生，那么睡前到底应该做什么呢?睡前有哪些养生法呢?下文为您一一介绍~[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

这处摸起来刺手竟是疾病信号

身体是我们自己的，所以我们平时一定要多留心，有时候一些细微的变化也可能和疾病有关系的哦。比如，皮肤发生变化，也可能是疾病信号，为什么这样说呢?下面我们就来看看中医是如何讲究的吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

中医养生方法助你轻松过冬

进入了天寒地冻的腊月，眼瞅着大寒也快到来，每年从冬至开始，便到了数九的时候。俗话说：“一九二九不出手，三九四九冰上走。”从一九过后，天气就会变得越来越寒冷，而冬天是一个万物萧条的季节，往往还会伴随着风霜雨雪，恶劣的天气加上寒冷的气候，常常会使人感到浑身冰凉，就算是已经穿上了厚厚的衣服也无济于事，严重的甚至还会导致关节疼痛、胃部反酸。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

中医五种秘方教你轻松应对更年期提前

我们的身体就像是一个高度精密的仪器，只有每一个零件都没有问题才能保证这台“机器”的正常运行，可是这个世界上没有永远能够运行的机器，当然也没有一直不生病的人。机器运行的时间久了会产生老化，而人的身体其实也会随着时间的流逝发生一些异常的现象。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

中医教你晒好太阳 胜于进补

冬季大家都在想着如何进补的时候，你在干什么呢?是不是想进补又怕肥胖呢?其实冬季进补不仅仅是只有吃一种方法，从中医角度来看，按摩、睡觉和晒太阳都是进补方法。今天，我们就一同了解如何晒好太阳，晒哪里胜过进补。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

身体这一处决定是否长寿 想健康多按它

中医养生是养生保健中常见的一种方法，而且现在重视中医养生的人也是越来越多的了。中医认为，腹部是非常关键的一个部位，我们平时如果多按摩按摩的话，能有意想不到的好处。那么揉腹的好处到底有哪些呢?腹部按摩具体方法是怎样的呢?一起来了解下吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

中医神奇的经络催眠术 失眠不再愁

中医文化博大精深，在很多养生领域都涉及到，经络催眠术是其中的一种，相信很多朋友都不清楚呢?那么中医经络催眠是指什么呢?经络催眠是如何实施的呢?带着这些疑问和小编一起来看本文吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

中医揭秘身体自带五大“降压穴”

好血压是一种富贵病，但是近年来，患有这种疾病的人越来越多，那我们该怎么办呢?有哪些好方法能够迅速将血压呢?降血压的食物有哪些呢?中医又是如果降血压的呢?我们一起来看看吧，[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

刮痧的作用 常刮身体五大部位养生防病

刮痧是现在一种非常流行的养生方法，很多人在身体不舒服的时候都会选择去刮痧，刮痧可以去除疾病，去除湿气，所以很多人都会刮痧，但是你知道在刮痧的时候要注意什么吗?刮痧到底有什么好处呢?为什么那么多的人选择刮痧呢?今天就和小编一起去了解一下吧![详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生