秋季中医饮食养生之道
女人邦导读:秋季,天气依然还是以闷热为主,这时,饮食应慢慢过渡,为迎接寒冬做好准备。中医饮食专访家提醒,夏季主“长”,秋季主“收”,秋季在饮食上应注意三点。[详细]
2016-09-05 09:52 分类:饮食养生
秋季养生中医推荐九种健康蔬菜
从中医节气看,中秋是气候转换分界点。那么,在应季的蔬菜中,哪些是适合养生的蔬菜呢?下面就推荐给大家一份“养生蔬菜目录”。[详细]
2016-09-05 09:53 分类:饮食养生
夏季中医饮食养生道选:西瓜樱桃
中医养生专家说:常吃红色蔬果可以使面色红润,有养颜功效。而从西医角度说,这类蔬果中富含维生素C、维生素E、番茄红素等,也有很好的抗衰老、美容作用,还能预防感冒。[详细]
2016-09-05 09:54 分类:饮食养生
中医的最高境界是养生
1.中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心。所以,就养生而言,下士养身,中士养气,上士养心。看一个人也是一样,观相不如观气,观气不如观心。[详细]
中医校长的养生箴言
中医养生屡屡升温,但是养生乱象也层出不穷。南京中医药大学副校长、江苏省保健养生协会常务副会长陈涤平送给中医养生爱好者们三句箴言,大家不妨当作中医养生的“指南针”。[详细]
中医讲究未病先防,小满养生,这5点要做到
小满之后气温明显升高,雨水开始增多,故民间俗谚云“小满小满,江满河满”。因此,小满节气的到来往往预示着夏季的闷热潮湿天气即将来临,也就是古人所说暑多夹“湿”。[详细]
2020-05-22 07:01 分类:养生保健
冬季养生重在补阴,中医教你补阴三招!
冬季养生重在补阴 《本草纲目》中讲过:“圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,二气常存。”其中“二气”,说的就是阴阳二气。[详细]
2018-07-28 13:43 分类:养生保健
寒气和湿气有什么区别 寒气湿气是怎么形成的
在日常生活中,很多人感觉自己浑身无力,去不知道是寒气还是湿气。那么寒气和湿气有什么区别?下面和小编了解下![详细]
2018-07-03 04:47 分类:中医养生
体寒和宫寒有什么区别 体寒不能吃什么
在日常生活中,很多人分不清宫寒和体寒。其实虽然只有一字之差,但是却有许多区别。下面和小编一起看看体寒和宫寒的不同之处。[详细]
体寒艾灸哪个部位 体寒泡脚加什么好
在日常生活中,常常许多人是感到寒冷。可能是体寒症状,大家可以试试中医艾灸。那么体寒艾灸哪个部位?下面和小编了解下![详细]
疤痕体质能打耳洞吗 疤痕体质打耳洞会怎么样
在日常生活中,打耳洞是很常见的一种事情,很多人都会经常打耳洞,尤其是女性朋友们。打耳洞是很有讲究的,那么疤痕体质可以打耳洞吗?[详细]
2018-07-03 04:46 分类:中医养生
湿热体质可以吃百香果吗 湿热体质吃什么水果好
在日常生活中,很多人习惯日日空调,时刻冷饮,天天吃辣,感觉非常爽。其实自己的身体已经慢慢的不满,开始闹意见,隔三差五的开始疼痛。很容易变成湿热体质,那么湿热体质怎么调理?[详细]
敌敌畏和百草枯谁厉害 百草枯为什么没有解药
腌咸菜长白毛了怎么补救 腌咸菜长毛了还能吃吗
过期牛奶可以发面吗 过期的牛奶能蒸馒头吗
甑糕陕西为啥念jing糕 甑糕为什么念jing糕
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84消毒液不能和什么一起用 84消毒液使用注意事项
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