穴位养生 六大穴位中医拔罐养生常用到

人们的身体里面都有很多经络和穴位，身体里面每个穴位都有不同的功能，拔罐每个穴位也会给你带来很多好处。拔罐几乎没有副作用，今天小编就给大家带来拔罐的知识，相信大家一定迫不及待的想知道了，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 10:59 分类：中医养生

经络养生 怎么做经络拍打养生法

随着冬天的到来，天气越来越冷，中医养生成了热门话题，那么这个冬季你选择中医养生方法了吗?你知道经络怎么养生吗?今天小编就给大家带来中医经络养生的小常识，下面来看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

睡眠养生法 老中医教你神奇养生睡姿

关于养生保健，很多人以为很复杂，实际操作起来很困难。其实并不是这样的，养生最重要的就是调整好我们的生活习惯，操作起来也并不是非常困难。像睡眠这样一件简单的事，我们每天都需要做的事情，如果我们做好了，就可以起到养生保健的作用了。不信?那就跟着小编来看看吧![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

经络养生 9个秘诀让你的经络排毒

许多人对经络懂得不太多，也有些人知道一些。经络可以帮助你身体排毒、血液疏通等很多作用，怎么样按摩经络得到一个健康的身体和一个完美的身材，那今天就让我们和小编一起去学习学习。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

足疗养生 秋季中医足疗怎样更健康

大家知道许多养生保健的办法，其中大多数人都选择足疗养生，这是中医历史发展的产物。那么秋季足疗养生有哪些好的药方呢，我们生活中改怎样健康养生呢?今天小编就详细的为大家介绍一下足疗的注意事项有哪些以及足疗的好处是什么?[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

9招让你的经络清清毒 经络养生

经络不通该怎么办?经络不通的解决方法有哪些?如何通过经络养生的方法来疏通经络呢?相信这些问题困扰着很多人吧!那么下面就让小编来为您一一解答，希望这些经络养生排毒法可以对您有所帮助。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

养生之道 老中医教你三诀窍调养精气神

一个人有没有精神，就看他的精气神。为了探索人的生命的延年与衰老，中医发掘出养生之道的三大法宝，那就是养精、养气、养神。今天小编带给大家一篇调养精气神的日常方法。一起来看看。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

春季养生 中医教你怎么样养脾健胃

现在已经是立春了亲们知道吗?虽说这两天天气比较寒冷，但是抵挡不住春的脚步，不过亲们还是注意保暖，今天大家和小编一起来看看春季如何养生吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

春季养生 中医教您6大妙招

我们知道已经进入一季开始的春季，因为现在的天气还是比较寒冷，所以大家要注意保暖，那大家知道在春季如何养生吗?今天就给大家介绍一下，快来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

足部养生 冬季足部养生中医有六决

我们知道冬季寒冷，人的全身的没有热气，记得妈妈老是会说，寒从脚底来，只有脚部暖和了，全身才会暖和，所以今天小编就给大家介绍一些中医脚部养生的方法，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

春季如何养生 中医详解春季五脏调养

春季是疾病的高发期，尤其是呼吸道和心血管疾病。所以春季调养五脏尤为重要，今天小编就为大家详细的介绍春季五脏调理法![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

春季养生小常识 中医搓腰护“阳”6大招

到了春季我们不仅仅会受到春困的侵扰，而且也会特别容易感到疲倦，腰酸背痛什么的，站的累人，坐着的也未必好受，小编教您中医春季养生小常识，学会搓腰功就不会再有腰疼困扰啦![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生