中医揭示 人们无法“长生不老”的秘密

目录： 第一章：肾气衰 第二章：五脏衰 第三章：阴阳失衡 编者按：我们中华民族是注重养生的一个民族，从古至今一直有着“长生不老药”的传说，但是，这个传说是真有其事呢，还是虚构的呢，现在就让中医来给你解说下吧！[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

紧张生活肠胃容易受伤 中医教你调理肠胃

生活节奏紧张忙碌很容易影响到身体的健康，特别是肠胃和内分泌。今天小编就来跟大家说说，当生活紧张导致肠胃出现毛病的时候有什么中医养生方法可以调理肠胃。[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

中医调养久病身体

气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下。常表现为少气懒言，语声低微，疲倦乏力，常自汗出，动则尤甚，舌淡苔白，脉虚弱等。[详细]

2016-09-28 11:24 分类：中医养生

中医理论 常笑可养肺

中医基础理论中明确指出，“喜、怒、思、悲、恐”五志，分别对应心、肝、脾、肺、肾。五种情志适当，对五脏保健十分有益；情志太过，就会损伤到与之相对应的内脏。悲伤情绪容易伤肺，因此，秋冬养肺应该少悲伤，多开心地笑笑。[详细]

2016-09-28 11:24 分类：中医养生

中医谈男子养肝六大“金点子”

作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢？一些人首先想到的往往是补肾，其实真是这样，就应了一句俗语：“捡了芝麻丢了西瓜”。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

夏秋养生中药饮_中医养生

核心提示：夏秋养生中药饮1、菊花蜂蜜饮：菊花50克、麦冬20克，加清水2000毫升，煮沸后保温30分钟，过滤，另加入适量蜂蜜，搅拌溶解后即成。此饮料清爽甜香可口，具有明目养肝、生津止渴……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

中老年人养生新招_中医养生

核心提示：中老年人养生新招百听不如亲自唱人体某些肌肉(如四肢骨骼肌)可以通过体育锻炼得到增强，而内脏平滑肌却无法随锻炼来改善，惟有声音可以达到这些肌肉。唱歌既可以使音波传入脏器，引起……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健