养肝护肝 中医6大妙招帮你保护“小心肝”
肝是身体重要器官之一,它是尿素合成的主要器官,也是新陈代谢的重要器官,但是生活中我们很多人都会疏于对肝脏的保护,导致出现一系列的问题。那么养肝护肝的方法有哪些呢?护肝食物有哪些呢?一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 10:48 分类:中医养生
护肝的食物 六款中医药膳养肝护肝
现在的人们生活条件好了,在外面应酬很多,当然是少不了喝酒。大家都知道喝酒最伤肝了。那怎么样才能保护肝呢,吃哪一些食物、喝什么茶最养肝呢?今天就让小编带你们一起去学习学习吧。[详细]
2016-09-28 11:04 分类:中医养生
百病从肝治 养肝保安康_中医保健
核心提示:百病从肝治 养肝保安康有很多病症都跟肝有关,百病从肝治养肝保安康。乳腺增生中医认为乳腺增生是肝气郁结、气滞血瘀所致。肝经走乳腺,平素情志抑郁,气滞不舒,气血周流失度,蕴结于乳……[详细]
2016-09-04 22:55 分类:养生保健
中医教你春季如何养肝
1少食冷酸食物多滋润 “肝脏能调节气血,能帮助脾胃消化食物和吸收营养,还有调畅情志、疏理气机的功能。春季若养肝得当,可给身体带来一整年的健康。”佛山市中医院针灸科主任医师刘继洪称,春天阳气初升,肝气疏泄,阳气升发可散发聚集一冬的内热,此时适宜辛凉养肝,使肝气条达,故有“春重养肝”的说法。他建议人们利用饮食养肝,重滋润防过燥,平时应多喝水,多吃果蔬、马蹄、葱、姜...[详细]
2016-11-05 08:37 分类:养生保健
春季养肝 中医教你如何护脾养肝好
春天人们一般会有肝火旺的问题,肝火旺容易造成人们脾气急躁,口舌生疮。那么春季养肝要做到哪些呢?养肝有什么妙招吗?今天小编适时的给大家推荐一篇中医教你如何养肝的文章。一起来看看吧![详细]
2016-09-28 11:06 分类:中医养生
春季养肝 中医7个方法排毒护肝
春季养肝是春季养生保健的头号话题,因为这个时节是养肝护肝最好的时候,那我们应该怎么做呢?中医7个方法教您养肝护肝,一起来跟小编看看如何做吧![详细]
2016-09-28 11:09 分类:中医养生
中医教你春季养肝护脾 三食补法
编者按:立春了,正是养阳的最佳时节,但方法是个你都知道吗?今天就与小编谈谈春季养生要怎么“养”。[详细]
生气伤肝又伤肺 中医药茶助调理肝肺
编者按:都说生气伤肝,那么护肝最好方法其实就是不要生气,不过生气可不仅仅是伤肝的问题哦,生气还有很多其他危害,你要烦的可不仅仅是护肝!一起来了解下![详细]
肝胆湿热可以艾灸吗 肝胆湿热艾灸什么穴位好
在日常生活中,肝胆湿热是很常见的一种毛病,很多人都会出现这种病症。肝胆湿热需要好好调理,那么肝胆湿热可以艾灸吗?[详细]
2018-07-26 22:43 分类:中医养生
春季养肝正当时 中医教你7招养肝
春季正是养肝的好时节,春季人体的生理的变化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强,人的精神活动也开始变得活跃起来。所以,立春后,养生就得养肝。中医认为,肝与胆相为表里,开窍于目,肝主藏血,肝主疏泄,有贮藏和调节血液、排毒的功能。因此,人们要保护好肝脏,以免肝脏受损。[详细]
中医提醒立春过后要养肝
中医提醒立春过后要养肝,而养肝要多吃辛甘发散的食物,比如说萝卜,萝卜味辛性寒,熟用味甘性微凉,具有较高的营养价值和药用价值,有“小人参”之美称。[详细]
2016-11-05 08:44 分类:养生保健
四常见中药材清肝明目
编者按:上班族长时间的面对电脑屏幕的闪烁会出现一些头昏眼花的现象。如何才能避免这些情况的发生呢?对于改善视觉疲劳,中医有什么好的方法?[详细]
2016-09-28 11:15 分类:中医养生
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