芦笋皮煎水有妙用 可防治脚气

芦笋为百合科植物石刁柏的嫩茎，是一种高档而名贵的蔬菜，被誉为“世界十大名菜之一”，欧美营养学者和素食人士视它为健康食品。[详细]

2018-07-28 15:28 分类：中医养生

每天搓脸没有老年斑有依据吗 搓脸能起养生保健作用

搓脸有改善面部血液循环的作用，可使面部红润光泽，消除疲劳，治疗面神经麻痹、面部色素沉着、黄褐斑、面部神经痛等病症，长期坚持可延缓颜面衰老，推迟老年斑产生。[详细]

2018-07-28 15:28 分类：中医养生

天气冷就想上厕所 冬季尿频调养方法

冬季天气一冷，不少朋友就老是在往厕所跑，不少人以为是寒冷刺激的效果，从而忽略了另一种发生这种情况最可能的原因--尿频。[详细]

2018-07-28 15:28 分类：中医养生

冬季养护心脏保健方法 吃什么对心脏好

心脏病是日常生活中我们再熟悉不过的常见疾病之一，而它的的发病率却也一直居高不下，所以肯定有人想问如何做才能有效预防或改善心脏病呢？今天我们就来为大家科普一下[详细]

2018-07-28 15:28 分类：中医养生

眼睛热敷好还是冷敷好 热敷眼睛有什么好处

冷敷热敷功效不一样，冷敷可以消眼带,减轻眼部浮肿，热敷活血化淤，减轻眼部疲劳，减轻黑眼圈，适合用眼过度，睡眠不足的适合使用。[详细]

2018-07-28 15:27 分类：中医养生

冰冻黄瓜敷脸的好处 DIY美白祛斑面膜

黄瓜敷面膜是现在最流的一种DIY手工面膜，黄瓜含有丰富的水分和维生素，可以帮助肌肤补充水分、美白祛斑、清洁毛孔。黄瓜敷脸好处多，爱美的MM们要可以自己动手，了解各种黄瓜面膜的功效，从而实现最佳的美容效果。[详细]

2018-07-27 18:07 分类：中医养生

怕冷用橘皮泡脚 新鲜的橘子皮千万别吃

柑橘皮气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头泡澡，不但能清除皮肤污垢，还能滋润肌肤、消除疲劳。[详细]

2018-07-27 18:06 分类：中医养生

泡脚泡到出汗好不好 泡脚出汗特别多是身体有问题吗

泡脚泡到出汗好不好？泡脚出汗特别多是不是身体有问题呢？上身出汗一般是由于气虚，下身出汗多数是因为肾寒所导致的。所以如果一泡脚就出汗的朋友就需要好好调理一下自己的身体了。[详细]

2018-07-27 18:06 分类：中医养生

如何正确挖耳朵 安全掏耳朵技巧分享

挖耳朵是我们每个人在闲来无事的习惯之举，吃完饭、看书、看电视时，都会随手拿起顺手的东西开始掏耳朵。你这日常的习惯随意之举，其实隐藏着很多危险的麻烦事，经常会听说有人挖耳朵挖出问题了。那么问题来了，怎么掏才是正确的掏耳朵的姿势。下面就来看看哪些挖耳动作是你有的，会有哪些隐藏的危险。[详细]

2018-07-27 18:05 分类：中医养生

吃多了想吐怎么缓解 吃多了想吐吐不出来怎么办

每到逢年过节、请客吃饭，不少人会出现吃多了想吐的感觉，有时候想吐又吐不出来，这样的感觉异常难受。到底是什么原因导致这样情况出现的？当我们遇到吃多了想吐却吐不出来的时候如何快速缓解这种感觉？[详细]

2018-07-27 18:05 分类：中医养生

鼻炎怎么治小妙招 治疗鼻炎最有效的方法介绍

鼻炎是现代社会最常见的一种症状，每个人都或多或少会有一些鼻炎的症状，只是轻重不同的区分。鼻炎的治疗也是很多朋友关心的问题，想要彻底的根治鼻炎，以后不再复发，还是得靠自己平时的好习惯，如运动健身提高免疫力；注意卫生习惯，提高鼻腔自我排毒功能，防止鼻炎复发。[详细]

2018-07-27 18:05 分类：中医养生

中医切诊常识知多少

中医切诊包括脉诊、按诊两部分，切诊是切按触摸病人的脉搏及身体其他部位以诊察疾病的方法。你对中医切诊常识性问题了解多少?下面分别介绍了中医切诊的诊脉部分和诊脉方法。[详细]

2016-09-28 10:35 分类：中医养生