中医校长的养生箴言
中医养生屡屡升温,但是养生乱象也层出不穷。南京中医药大学副校长、江苏省保健养生协会常务副会长陈涤平送给中医养生爱好者们三句箴言,大家不妨当作中医养生的“指南针”。[详细]
2016-09-05 09:54 分类:饮食养生
中医对老年慢性便秘食疗
认为老年便秘多因气血不足、阴阳失调、气血虚所致,故临床治疗常采用益气、养阴血、温阳、润肠等法。[详细]
这种菜是医生眼中的“千金菜”不吃太可惜了
莴笋,又名莴苣、青笋等,主要食用嫩茎和嫩叶,可炒食、可凉拌,还可用作火锅涮菜或者水煮配菜。莴笋营养丰富,清脆爽口,略有苦味,食疗价值很高,是营养全科医生推荐的“千金菜”。经常食用莴笋,身体会得到很多意[详细]
2019-03-06 04:31 分类:饮食常识
全球医生公认最健康的一天 中国人最科学的作息时间表
全球医生公认最健康的一天是什么样子的呢?感觉年轻人很难坚持做到,6点半就要开始做伸展运动,七八点吃早餐,还要午睡早睡早起。对于年轻人来说,只能做到晚睡晚起吧!但是,我们也要开始逐渐养生了,这样身体才会好。[详细]
2018-07-03 00:43 分类:养生保健
急诊科医生小男孩的猫抓病能治好吗 猫抓病现实中真的存在吗
急诊科医生是我们大家都喜欢看的电视剧,在剧中患者是一位小男孩子,一直低着头,脸色也有一点苍白,面无血色,最后江晓琪诊断为猫爪病,那么猫抓病能治好吗?[详细]
2018-07-04 12:26 分类:养生保健
医生眼中的长寿运动有哪些 长寿运动排行榜
运动是身体最好的保养品,运动可以使我的身体变得更加的健康,还可以长寿,那么医生眼中的长寿运动有哪些呢?[详细]
2018-07-03 01:19 分类:养生保健
你眼中的美食 医生却坚决不碰
追求食物的美好滋味并没有错,麻辣鲜香、酥脆香甜的食物更受到人们的欢迎,但是食物味道并不是决定食物是否健康的标准,有一些食物医生并不提倡大家食用,甚至自己也坚决不吃,看看这些食物的危害吧![详细]
2016-12-16 12:34 分类:饮食养生
追求食物的美好滋味并没有错,麻辣鲜香、酥脆香甜的食物更受到人们的欢迎,但是食物味道并不是决定食物是否健康的标准,有一些食物医生并不提倡大家食用,甚至自己也坚决不吃,看看这些食物的危害吧!1.辣条辣条是很多80、90后钟爱零食,网上出现太多有关辣条的表情包与段子,动不动请吃辣条。但是辣条真的健康吗?首先,辣条的生产条件令人担忧,常常伴随着脏、乱、差,容易含有寄生虫、细...[详细]
2016-12-16 12:36 分类:营养饮食
吃水果有讲究 中西医告诉你
怎么科学地吃水果,中医和西医有不同的解释方法,西医指出,水果不宜冰着吃;中医指出,水果分寒热,吃的时候分体质。那么从中西医角度分析,应该如何科学健康的吃水果?且看下面介绍。西医:水果不宜冰着吃很多人认为,多吃鲜美的水果能补充养分,尤其对一些爱美的女士来说,更是认为一天三顿主吃水果,就可以减肥还能美容。但专家指出,水果并不是吃得越多就越好,食用水果也要讲究科学。...[详细]
2016-12-16 12:41 分类:营养饮食
丝瓜在临床医学中的应用
下面给大家说说丝瓜在临床医学中的应用: 临床应用: 1、用于胸胁疼痛、风湿痹痛、经脉拘挛、乳汁不通等证。丝瓜络善入经络,能祛风活血,通络止痛。因其药力较缓和,临床多配伍其他药物同用。 2、如用治胸胁疼痛,属气滞络阻者,常配郁金、桔梗、枳壳等宽胸[详细]
2018-06-20 13:26 分类:食材百科
古医书当中的不死药原来是它
在古代,很多皇帝都会想方设法的寻找各种长生不老的方法,因此也会有各种各样的神话传说流传至今,其中“不死药”就是一种传说当中的一种神药,传说吃了这种不死药,不仅可以治疗百病而且还能长生,拥有长久的寿命,所以说“不死药”让很多人向往,很多人都听着“不死药”的故事幻想着自己可以长寿,但是,你知道吗?其实在我们的生活当中真的有“不死药”的存在。[详细]
2016-09-28 10:46 分类:中医养生
家中常备它 三年不用去医院
我们每天都在为了生活工作与奔波,常常要接受很大的生活压力和工作压力,也难免会因为外界的环境污染、大气污染与汽车尾气污染伤害到我们的身体,工作的时候也会受到很多刺激和辐射,所以我们的身体健康对我们来说是至关重要的,只有我们的身体健康了,我们才可以更有信心的去做别的事情。[详细]
2016-09-28 10:48 分类:中医养生
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