中医公认的天然“降脂药”

 日常生活中有一些食物具有很好的养生防病效果。专家指出，有一些食物是天然的“降脂药”，能够帮助降低血脂血压，防病养生。下面，我们一起来看看专家的介绍![详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

缓解盆腔炎的几款中医食疗方

盆腔炎是一种常见的妇科疾病，它的出现是很多女性朋友的烦恼。专家建议可以用中医食疗来治疗。那么用食用哪些食物可以缓解盆腔炎?下面，小编来为大家介绍5款中医食疗，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

改善手脚冰凉中医食疗秘方

手脚冰凉吃什么 【胡桃、芝麻】 胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素b和e，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。芝麻和核桃中含有丰富的维生素e、不饱和脂肪酸，能营养大脑、皮肤，延缓衰老、滋补养颜，并迅速补充体力，若将胡桃肉和黑芝麻研碎合用，真可谓珠联璧合，相得益彰，称得上事半功倍...[详细]

2016-09-05 09:46 分类：饮食养生

芒种节气的中医养生食谱方

芒种节气的具体食疗、食谱方。 西红柿炒鸡蛋： [配料]西红柿300克，鸡蛋3个，精盐、味精、白糖个适量。[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生

老中医揭秘10大防脱发食物！生姜防脱只是误传？

导读：用脑过度、生活压力大、洗发不当，导致很多人都面临“头顶危机”，各种防治脱发的产品就应运而生。传统观念认为，生姜能够防治脱发，市面上也不乏各种含有生姜提取物的洗发护发产品。在众多产品中，只有两项经过了美国食品和药物管理局(FDA)的认证，大部分产品效果不佳。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

小寒中医细致的饮食养生指导

小寒，十二月节。冷气积久而为寒，此时天气寒冷，但还没寒到极点，故名曰小寒。小寒之后，天气开始进入最寒冷的时节，我国东北和内蒙古北部已进入严寒时期。小寒正值三九前后，是一年之中比较寒冷的时期。《月令七十二候集解》云：“小寒，十二月节，月初寒尚小，故云，月半则大矣。”[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

中医教你如何以食物来扔掉你的坏脾气

女人邦导读：气，是日常生活中常常碰到的普遍心里现象之一。不少青年脾气急躁，遇事容易冲动，特别是对一些不顺心或自己看不惯的事，常常容易生气或怄气，有时还同人家争吵，说出一些使人难堪的话，或影响同志间团结，或影响了家庭的和睦。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

秋季中医饮食养生之道

女人邦导读：秋季，天气依然还是以闷热为主，这时，饮食应慢慢过渡，为迎接寒冬做好准备。中医饮食专访家提醒，夏季主“长”，秋季主“收”，秋季在饮食上应注意三点。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

治咳嗽中医养生食疗方

咳嗽是非常令人难受的病症。许多朋友胡乱自行吃药，结果只有病情加重。咳嗽的病程一般较长，而且较容易反复，所以中医推荐以“食养”治疗咳嗽。那么，咳嗽吃什么好得快呢?下面，小编为你介绍治疗咳嗽的中医养生食疗方。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生