中医五种养生好方法

 自古中医就有“五老所伤”的说法，也就是说“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

中医解析：春天喝什么茶最好

 中国人爱喝茶这是众所周知的。中医认为茶叶因种类不同，其性能和功效也各异，对人体的保健也有不同的作用，所以一年四季饮茶应根据茶叶的性能和功效，随季节的变化而选择不同品种的茶叶。春季，天气乍暖还寒，以饮用香气浓郁的花茶为好，有利散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气的生发。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

你全记住了，你就是老中医

 你全记住了，你就是老中医 一、麻：表明气能过来，而血过不来。 二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

中医春季养生的十大法则

 春天是净化调养身体的最佳季节，也是旧病易发的季节。春季怎样养生才能达到防病健身之目的呢?中医教你春季养生10大法则。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

老中医的6个护肝秘方

 老中医的6个护肝秘方中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒精主要通过肝脏分解，若大量喝酒，肝所受的伤害是巨大的。下面我们一起来看看六大护肝秘方。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

中医偏方防治头皮发痒

 中医偏方防治头皮发痒 随着天气的转冷，很多人开始感觉头皮瘙痒，头皮出油多。皮肤科专业人士分析，这与天冷减少了洗头次数等因素有关，总的来说，是由于头部皮肤新陈代谢不平衡引起的。如果没有伴有明显脱发则无需就医，可以通过饮食进行调节。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

老中医推荐的26个长寿之道

 老中医推荐的26个长寿之道 健康长寿是我们的追求，我们科学饮食，适当运动为的就是能够健康长寿，下面中医就为大家介绍一些日常的小动作，只要你每天坚持练习，可以收到极佳的养生功效，下面我们就为大家介绍一下26个长寿之道。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

老中医推荐：有效祛痘土方法

 你还在为脸上的痘痘发愁吗?用了很多方法都去不掉吗?试过很多的方法你也看不到成效吗?小编今天来告诉您，老中医推荐：有效祛痘土方法。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健