中药养生

  • 人参泡酒开白花 简制长寿酒强身又祛病

    近期,北京市民袁先生家里可谓是发生了一桩非常奇特的事情,他家的人参泡在酒里长达八年之后竟然开出了白色的小花,非常漂亮,袁先生觉得泡在六十度的白烧酒里面竟然还能出现人参开花的现象,真的是太稀奇了,面对这瓶宝贝药酒,袁先生简直是开心的不行,其实,在我们生活当中,也有一些药酒,有很多奇效。[详细]

    2016-09-28 10:44 分类:中医养生

  • 【养生之道】轻松养生|养生中草药—黄精

    黄精是中医传统补中益气药,“久服轻身延年不饥”,属药食两用中药,服用安全。《本草纲目》认为其“得坤土之精,为补养中宫之胜品”。因其味甘、性平、无毒,宜于久服,单用即有抗衰延年的作用,如古方黄精饼、黄精膏、黄精丸等是一味传统的延缓衰老中药。黄精在道家来说是一种帮助修炼的“仙药”,吃了能容颜永驻、肌肉丰厚、延年益寿,并成为道家很推崇的男性养精良药,而且能补中益气...[详细]

    2016-11-06 16:11 分类:营养饮食

  • 生气伤肝又伤肺 中医药茶助调理肝肺

    编者按:都说生气伤肝,那么护肝最好方法其实就是不要生气,不过生气可不仅仅是伤肝的问题哦,生气还有很多其他危害,你要烦的可不仅仅是护肝!一起来了解下![详细]

    2016-09-28 11:09 分类:中医养生

  • 女性用这6种常见养生中药泡茶最补气血

    女性用这6种常见养生中药泡茶最补气血。女生要想从内到外美丽,要重视补气血。可以说气血是女人的宝,只有气血充足,才能使女人从里到内拥有美丽的容颜。那么,怎样补气血呢?中医认为,用有补气血等养生功效的中药泡茶,是不错的选择。[详细]

    2016-11-05 08:41 分类:养生保健

  • 夏季常吃这种中草药清热解毒还养生

    夏季是诸多人喜欢的季节,但由于温度的升高再加上人们比较偏爱重口味的食物,导致自身总是出现上火、牙痛、口腔溃疡、便秘等症状,这时清热解毒是至关重要的。现代人比较提倡以食疗的方式进行清热解毒,但常见的食物在短时间内并不能达到预期的效果,所以小编推荐一种中草药——金银花。它不但具有清热解毒的效果,而且还可以防止其他疾病![详细]

    2016-09-28 10:39 分类:中医养生

  • 适合上班族的养生中药

    生活节奏的加快,很多上班族往往为了工作争分夺秒,饮食不规律、熬夜加班、带病工作等可以说是上班族目前生活的真实写照,不过为了努力工作而牺牲健康就有点得不偿失了。自古以来,中药的优点就是性温和、安全无副作用,长期服用对人体也不会有伤害,今天小编就为各位上班族们推荐一些适合调理身体的养生中药。[详细]

    2016-09-28 10:53 分类:中医养生

  • 足疗养生 加入这些中药能治疗痛经

    目录: 第一章:中医养生秘方加入这些中药泡脚能治痛经 第二章:别陷入痛经误区治疗其实不难[详细]

    2016-09-28 11:16 分类:中医养生

  • 盘点生活中哪些补药在为你减寿

    民以食为天,生活条件不断提高,我们的饮食条件也在不断提高。我们对食物所含的营养也越来越关注,桂圆可以补气血、猪肝可以补铁、牛奶可以补钙、鸡蛋可以补充各类营养等等。但是这些“补药”是不是吃得越多越好呢?当然不是,吃多了不仅不利于身体吸收,还会减少身体寿命,一起来看一下![详细]

    2021-12-14 02:25 分类:饮食养生

  • 夏季中医饮食养生之滋补药粥食谱

     暑天,运用饮食的营养作用养生益寿是减少疾病、防止衰老的有效保证。夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础,由于夏令气候炎热,易伤津耗气,因此常可选用药粥滋补身体。《黄帝内经》有“药以去之,食以随之”,“谷肉果菜,食养尽之”的论点。[详细]

    2016-09-28 13:41 分类:营养饮食

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