中药零食你吃对了吗

健康、养生观念在人们心中的分量越来越重，许多人把健康理念融入了各个方面，也为商家提供了好的创意，中药零食应运而生。所谓中药零食，是指那些含有中药成分的零食，其中的中药成分是卫生部门批准的药食同源的可添加物质。最常见的此类食品主要有阿胶枣、茯苓饼、薄荷糖、龟苓膏等，但这些零食是人人都可以吃的吗?[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

肺热12种中药疗效好

  肺热吃什么中药?中医治疗肺热的功效也了得，所以不少人选择煲中药来治疗肺热，那么你知道肺热吃什么中药吗?以下12种治疗肺热的中药供你参考。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

肝热吃什么中药好

  肝热吃什么中药好?不少中药治疗肝热的效果好，所以不少人常常服用中药治肝热。那么你知道肝热吃什么中药好吗?以下这些治疗肝热的中药供你参考。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

初春食疗中药材：鱼腥草

春季是容易引发咳嗽、流涕、咽痛、痰热咳喘等伤风感冒症状，在对抗风热感冒时，鱼腥草是个好帮手。鱼腥草别名狗心草，味辛，性微寒，归肺、大肠、膀胱经，具有清热解毒、消炎排浓、利水消肿的功效。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

这样吃6种中药零食

  女人邦食疗养生配图   阿胶、龟苓膏是我们常见的中药材，但不少的养生人士却将它们当做食物来吃，不仅有养生之效还能预防疾病。但是中药材当做零食不能吃得太随意，以免给身体健康带来隐患。那中药做的零食如何吃才健康呢?[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

聚餐饮酒必备可以解酒的中药

亲戚朋友聚在一起难免会有喝多的时候。酒喝多了，会出现呕吐、头疼等症状。酗酒、醉酒引起身体不适，中医古来称“酒毒”。一些中药可以缓解这些让人难受的症状。下面我们一起来看：[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

治疗高血脂的七个中药偏方

治疗高血脂的中药偏方1 组成：绿茶2克、菊花10克、山楂片25克。 用法：加水400毫升煮沸5分钟，分3次温饮。加开水复泡续饮，日服1剂。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

厨房里的中药铺

  中医常说的“药食同源”，指很多药物和食物之间并无明显界限。唐代《黄帝内经太素》中有“空腹食之为食物，患者食之为药物”的说法。可见，在中医学看来，药物与食物的关系是既有同处，也有异处，民间亦有“药补不如食补”的说法。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

几种滋阴润肺的中药

  1、麦冬 麦冬性甘寒质润，有滋阴之功，能养阴生津，润肺清心，既善于清养肺胃之阴，又可清心经之热，是一味滋清兼备的补益良药。常用量为10~15克。亦可入丸、散，或熬膏，或泡茶饮服。传统认为，养阴润肺、益胃生津多用去心麦冬，清心除烦多用连心麦冬。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

推荐10大防燥解热中药材

  1.百合，清心养神 百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳，惊悸、失眠、多梦，精神恍惚等症状。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

10大中药材抗衰老有奇效

  配图 中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”再者，现在日本最热的护肤方法是“和汉美肌法”，提倡的是用中药调理身体，由内而外地达到护肤的效果。这里介绍10种被认为最有抗衰老作用的中药药材。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

盘点最补肾的十种中药茶

  老中医告诉我们，身体出现肾虚的情况并不是一朝一夕所造成的，他是由于长时间的不科学生活习惯或者是饮食习惯所导致的。所以说，日常生活中想要达到补肾的作用，那么一定不能够立即就服用大补的药材，而是应该进行慢慢有耐心的调养，这样才能够在身体健康的情况下起到补肾的作用。具体的补肾中药茶如下：[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生