喝水加一物排出十年毒

人每天都要喝水，不可以一日无水，身体缺少水，各种问题就会出现了。不过，我们除了喝白开水之外，还可以在里面加一些中药，这样能够起到防病治病的作用。接下来我们就来看看什么中药泡水喝去火以及相关的中药养生知识吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

秋季餐桌上有它多活十五年

  延长寿命，几乎是每个人在闲暇之余都会幻想的一件事情，这个世界虽然有很多的不如意，但是也分外美好，但是我们每天的工作和生活的压力经常压得我们喘不过气，虽然觉得非常疲累，但是也甘之如饴。今天小编给大家带来了几种非常好吃的食物，它们是中草药的其中一员，但是既可以药用，也可以食用。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

中医四季养生泡脚 一年四季泡脚效果都不同

很多人都喜欢泡脚，泡脚的好处是非常多的，一部分人以为只有冬季才需要泡脚，小编告诉大家这可是不对的哦，一年四季我们有时间都应该泡脚的，而且每个季节泡脚的好处也是不一样的。下面我们就来看看中医四季养生泡脚。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

怎么祛痘 这中草药祛痘功效大

脸上长痘，无疑会影响我们的个人形象，想要祛痘的话可以用中草药，那么，哪些中草药具有祛痘功效?[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

脸上长痘痘怎么调理 中草药去掉难缠痘痘

每个人在进入青春期的时候，脸上或者背上都会长很多的痘痘。平时在饮食上不注意或者内分泌失调的时候脸上都会长很多的小痘痘。那么你知道怎么消除这些痘痘吗?今天小编就给大家带来消除痘痘的知识，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

寒冬进补好时机 十种中药最有效补气血

寒冬已到，寒冷的季节，所进补之品中的营养物质不能很快从尿液和汗液中流失，因此很多深谙养生知道的人会选择在冬天进补。进补的时候很多人都会选择一些中药，那么，大家知不知道有哪些中药是补气血的呢?冬季进补需要注意些什么呢?如果您也想了解这些，那么就跟着小编一块儿来学习一下吧![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

冬季如何补气血 十大中药补气血最有用

立冬已经过去一段时间了，寒冬已经开始慢慢拉开帷幕。冬天是个补气血的最佳时间，于是在冬天里很多热爱养生的人都喜欢进补。不过大家知不知道冬天怎么样进补才能有效补气血呢?大家知不知道其实冬天补气血男女有区别的呢?如果大家对此不是很清楚的话就跟小编一起来了解一下吧![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

药浴治百病 中药的另类用法

在大多数人眼里，中药都是用来吃的，其实那是中药的内服用法，中药除了内服还有外用的方法，那就是药浴。今天小编将给大家介绍一下药浴的有关知识，不喜欢吃中药的朋友可要仔细阅读下面的文章哦。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

泡脚养生 中药泡脚牢记4大误区

中药泡脚误区 1.中药泡脚效果差 很多人用中药泡脚一两次，发现作用不明显，就觉得中药泡脚效果差。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

DIY中药包敷膝盖 助老年人护好关节

目录： 第一章：DIY中药包敷膝盖助老年人护好关节 第二章：中老年人要保护好膝关节五方案为老化关节添活力[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

让你延年益寿的六大中草药

玉竹是滋阴的佳品，对于那些常吃辛辣的MM来说，是最适合不过的抗衰老补品了。现代研究发现玉竹具有抗氧化作用，可以调节免疫功能、清除自由基，从而减轻对机体组织的损伤，以延缓衰老。看看让你延年益寿的六大仙草。[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生