痛经怎怎么办 中医食疗药膳助你赶跑痛经

痛经指的是妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，每随月经周期而发，发作时会影响到女性的正常生活，严重者还有可能出现冷汗淋漓、昏厥等情况。痛经对女性的身体健康造成很大的影响，因此大家一定要重视。那么，中医养生中有没有什么好办法来帮助大家很好地解决痛经问题呢?下面咱们一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医养生 轻松治疗便秘的药膳方

因为日常不注意自己的身体，很多人患上了便秘的问题。便秘虽然看起来没有什么，但是对于人体健康也是有很大影响的，长时间便秘，身体的毒素就会排不出来。那么，你知道有哪些治疗便秘的药膳吗?今天小编就为大家整理了一些药膳，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中医养生 如何知道自己气血不足

现在很多人气血不足的症状，气血不足会带来很多不好的影响。可是，要怎么看出来自己有气血不足的情况呢?气血不足应该如何调节呢?今天小编就来给大家介绍诊断气血不足的方法，想要了解一下的话那就和小编来看一下下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医美白祛斑药膳 让你越吃越白饮食秘方

肌肤问题在这个炎炎夏日显得尤为的突出，女性朋友把大片的肌肤裸露在阳关之下，也相当容易被晒伤。稍有想要由吃来淡化肤色比较慢，“饮食美白”主要是补充维生素抗氧化、矿物质增添健康气色，大厨说最方便的就是吃“深绿色”蔬菜，因为花青素多，有很丰富的维他命C，但是维他命C怕热，像用深绿花椰菜做沙拉就很好，饮料方面，豆浆异黄酮多、抗氧力强，水果呢，在家加水1：1打汁喝很健康。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生

中式足疗四大中药足浴偏方推荐

足疗是很多人选择的保健方式，而足疗神奇的之处，在于它不仅可以起到养生保健的效果，还可以通过长期的足疗保健治疗身上的各种疾病，如癌症、心脏病、肺病、肾病、肝病、胃病，甚至还可以治愈一些疑难杂症。从中医角度看，脚上有反射区和众多穴位，当人们用热水泡脚时，就会刺激穴位和反射区，促进脚部乃至全身的血液循环，从而加快身体的新陈代谢，起到调解全身的作用。其实泡脚也是足疗...[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

中医推荐女人的排毒养颜中药配方

 枸杞方 枸杞有排毒瘦身的效果，一般1个月后体重可下降2.6千克。 材料：枸杞。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

女生青春期中医增高中药秘方

 1.材料： 川七2钱，大金英2钱，小金英2钱，红花1钱半，冬虫夏草2钱，桔梗2钱，金不换1钱半，九层塔适量，老姜5片，水酒各一半，小母鸡1只，麻油适量。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

中药蜂胶的功效与作用及食用方法

中药蜂胶是一种蜂产品，它是蜜蜂从植物的树干或者苞芽是采集的天然胶质，它们会在这些天然胶质中加入蜡腺分泌物以及上腭腺分泌物，制成蜂胶以后可以入药，而且具有浓郁的芳香气味，平时它也能当保健食材供人们食用。说了这么多中药蜂胶有什么作用呢？平时它[详细]

2021-12-09 09:37 分类：食材百科

中药灸枇杷叶的作用及食用方法

中药灸枇杷叶是把新鲜的枇杷叶用蜜灸以后得到的中药材，它比直接晒干的枇杷叶药用功效更出色，而且易于人体吸收和利用。那么这种中药灸枇杷叶有什么作用呢？平时它又应该怎么食用呢？下面小编就来具体告诉大家。 中药灸枇杷叶的作用及食用方法 1、中药灸枇杷[详细]

2018-07-27 15:12 分类：食材百科

中药桂圆皮的功效与作用及食用方法

中药桂圆皮就是人们平时吃的水果桂圆的果皮，平时人们都不重视它，在吃桂圆时多会把它随手扔掉，其中桂圆皮也可以入药，是一种功效出色的中药材，今天我就专门为大家说说中药桂圆皮的功效与作用有哪些，同时也会把桂圆皮的食用方法写出来分享给大家。 中药桂[详细]

2018-07-28 13:10 分类：食材百科

中药番茄叶的功效与作用 番茄叶的食用方法

中药番茄叶大家了解吗？知道它有什么作用吗？中药番茄叶的作用有很多，最重要的是它能杀菌通便，也减肥瘦身，为了让大家对中药番茄叶多一些了解，今天我就对它的作用做一个具体的介绍，同时也会把中药番茄叶的食用方法写出来分享给大家。 中药番茄叶的功效与[详细]

2018-07-27 15:51 分类：食材百科