重阳节如何养生

 重阳节又称老人节，重阳节话养生，这时已是深秋，老人更要注意秋季养生。拿伯尼欧为各位儿女们介绍重阳节养生小常识，关注老人健康，让老人过一个健康快乐的重阳节。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

重阳节登山健康必读

秋高气爽，重阳节在望，相信很多人都计划与家人、朋友为伴，登山畅游，乐也融融又锻炼身心。秋季虽然是登山好时节，不过也有很多事项需要注意：[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

重阳节养生保健攻略

导读：九月九日重阳节到了，时令也逐渐进入了深秋。中医认为，秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气逐渐衰退，气候逐渐转凉，是老年人易发病的时令。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

重阳节到来话养生

今年是10月23日，农历九月初九，一年一度的重阳节有到了，重阳节到来女人邦为您说说老年人的养生问题。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

九九重阳节养生有道

农历九月九日，为传统的重阳节。因为古老的《易经》中把"六"定为阴数，把"九"定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九，古人认为是个值得庆贺的吉利日子，并且从很早就开始过此节日。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

重阳节哪些老年人不宜登高

 重阳节，又称老人节，自古就有登高远眺的习俗。秋高气爽，风轻云淡，不少老年人已经开始为爬山做准备了![详细]

2016-09-05 08:51 分类：运动养生

重阳节老年人吃什么养生

 调节饮食平衡也是防病护体的根本。秋季饮食老年人应以平补为主，尽量多吃性平味甘的食物，如玉米、猪肉、百合等就是最佳饮食。燥为秋令，易伤津耗液，因此，老年人可适当进行润补，即养阴、生津、润肺。少吃一些辛味的葱、姜、蒜、椒等，多吃一些酸味的水果、蔬菜和食品，以养肝气。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

重阳节适宜老人吃的水果

 1、预防或改善老人便秘的水果：桃子、香蕉、橘子 2、预防或改善老人腹泻的水果：苹果、番石榴[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

重阳节吃什么水果

 九九重阳节是一个重要的养生节日，虽然这个节日也称“老人节”，不过对于现代工作压力重的年轻人来说也是个较好的养生时机。那么重阳节吃什么水果?重阳节吃什么好呢?我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

重阳节老人吃什么好

 重阳节也称为老人节，重阳节真是老年人养生的好时节。那么重阳节吃什么?推荐老人家要多吃汤粥，润秋燥。[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生