重阳节养生提醒:老年人秋季晨练有禁忌
老年人秋季锻炼要牢记的注意事项。秋高气爽,也是晨练的好时光。但锻炼也要讲科学、讲方法,尤其秋天气候干燥,早晚温差大,晨练后更要注意不要感冒,锻炼前做好充分准备,以下就谈谈老人秋季锻炼的注意事项,详看下文。[详细]
2016-11-05 08:48 分类:养生保健
关注老年人 重阳节话养生
秋季日照减少,气温渐降,花木凋零,在这样的环境里很容易因景触情,产生忧郁、烦躁、凄凉、垂暮之感。可是你知道吗?老年人情绪不畅,会加速生理上的衰老速度,更可怕的是,它还是许多疾病的重要诱因。因此,老年人的心理健康也是重中之重,做子女的也多跟父母唠唠嗑,多交流交流。另外,重阳节有登高的风俗,但是,由于老年人骨质较脆,是骨关节病高发人群,如果你家有老人要去登高,一定...[详细]
重阳节怎么养生
重阳节如何养生? 农历九月九日,为传统的重阳节。因为古老的《易经》中把“六”定为阴数,把“九”定为阳数,九月九日,日月并阳,两九相重,故而叫重阳。重阳节处在深秋时期,这个时期也要做好保健养生的工作。[详细]
2016-09-04 23:10 分类:养生保健
重阳节老人如何养生
秋季日照减少,气温渐降,花木凋零,在这样的环境里很容易因景触情,产生忧郁、烦躁、凄凉、垂暮之感。可是你知道吗?老年人情绪不畅,会加速生理上的衰老速度,更可怕的是,它还是许多疾病的重要诱因。因此,老年人的心理健康也是重中之重,做子女的也多跟父母唠唠嗑,多交流交流。另外,重阳节有登高的风俗,但是,由于老年人骨质较脆,是骨关节病高发人群,如果你家有老人要去登高,...[详细]
重阳节如何养生
重阳节又称老人节,重阳节话养生,这时已是深秋,老人更要注意秋季养生。拿伯尼欧为各位儿女们介绍重阳节养生小常识,关注老人健康,让老人过一个健康快乐的重阳节。[详细]
2016-09-04 23:37 分类:养生保健
九九重阳节养生保健攻略
九月九日重阳节到了,时令也逐渐进入了深秋。中医认为,秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降,生理功能趋于平静,阳气逐渐衰退,气候逐渐转凉,是老年人易发病的时令。[详细]
2016-09-05 00:04 分类:养生保健
重阳糕禁忌与副作用
4禁忌与副作用 一年一度的重阳节是老年人的节日,孝顺的子女们总会在这一天给老人买上几块重阳糕。不过,由于越来越多的老年病缠上了我们的长辈,吃重阳糕也要有所顾忌,重阳糕作为一种点心,不宜空腹食用。重阳糕是一类高碳水化合物、高脂肪、低蛋白的食物,空腹食用后,会促使胃酸分泌过多,引起泛酸,甚至烧心等情况出现,尤其是胃病患者,更易诱使发病。[详细]
重阳节登山健康必读
秋高气爽,重阳节在望,相信很多人都计划与家人、朋友为伴,登山畅游,乐也融融又锻炼身心。秋季虽然是登山好时节,不过也有很多事项需要注意:[详细]
2016-09-05 00:10 分类:养生保健
重阳节养生保健攻略
导读:九月九日重阳节到了,时令也逐渐进入了深秋。中医认为,秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降,生理功能趋于平静,阳气逐渐衰退,气候逐渐转凉,是老年人易发病的时令。[详细]
重阳节到来话养生
今年是10月23日,农历九月初九,一年一度的重阳节有到了,重阳节到来女人邦为您说说老年人的养生问题。[详细]
又是一年重阳节
女人邦导读:重阳节也是保健养生的佳节,可以登山望远舒展胸怀,可以饮菊花美酒强身健体。[详细]
九九重阳节养生有道
农历九月九日,为传统的重阳节。因为古老的《易经》中把"六"定为阴数,把"九"定为阳数,九月九日,日月并阳,两九相重,故而叫重阳,也叫重九,古人认为是个值得庆贺的吉利日子,并且从很早就开始过此节日。[详细]
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