雨水总是巧妙避开了西安 西安高温如何预防中暑

目前西安的高温天气已经是全国第一了，地表温度达67℃，西安地表温度超过吐鲁番，而且未来三天降水分布也避开了西安，那么西安高温如何预防中暑呢？[详细]

2018-07-27 17:14 分类：养生保健

三伏天如何预防中暑 三伏天哪些事情不能做

天气太热，身体都会承受不住太阳的照射，在夏季三伏天里，我们大家都应该要重点防止中暑，那么三伏天如何预防中暑呢？[详细]

2018-07-26 21:44 分类：养生保健

夏季孕妇要防中暑

炎热的夏季，很容易发生中暑，而孕妇引起特殊的生理条件，比常人更容易中暑。孕妇中暑不但影响妈妈健康，还可能影响胎宝宝的发育，因此，准妈妈夏季一定要做好预防工作。[详细]

2016-10-24 21:30 分类：养生保健

夏季26个防中暑常识

中暑的原因和症状有哪些？ 高温天气，如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，你可能就中暑了。中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称，是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。可以分成三种：[详细]

2016-11-05 08:34 分类：养生保健

夏季养生：中暑的原因

正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下，产热和散热处于动态平衡，维持体温在37℃左右。当人在运动时，机体代谢加速，产热增加，人体借助于皮肤血管扩张、血流加速、汗腺分泌增加以及呼吸加快等，将体内产生的热量送达体表，通过辐射、传导、对流及蒸发等方式散热，以保持体温在正常范围内。当气温超过皮肤温度（一般为32～35℃），或环境中有热辐射源（如电炉、明火），或空气中湿度过高...[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

盘点易与中暑混淆的疾病

中暑是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损，易与其他的疾病混淆。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

夏天从饮食入手预防中暑

夏天的空气的湿度大，人体内积累过多的热量，会导致体温调节中枢失控而发生疾病。时值盛夏，高温的天气不仅让人们出行不便，还偶尔让一些人中暑，人们中暑时会出现头晕、恶心、口渴、烦躁、四肢无力等状况，那么夏季可以预防中暑食物有哪些呢?[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

几个小妙招 解决夏季中暑

 夏日高温暑热，人们极易患苦夏与中暑。患了苦夏或中暑当然要去看医生，也可以用饮食疗法自疗。下面介绍几种方法试用。黄瓜皮煎汁：黄瓜皮中含有利尿的物质，还含有维生素A和C，可以除去体内多余的水分和热量。对预防和消除苦夏、中暑症状有效果。取鲜黄瓜皮30克，加水500毫升，煎到半量，作为1日量，分2-3次空腹喝下。番茄、柠檬汁：番茄含有丰富的维生素A和C，还含有柠檬酸、苹果酸等有...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食