中暑后你会采取哪些措施

中暑了忌大量喝水教你如何解暑。夏季高温天气是很常见的，高温天气给大家的生活也会带来很多不便，一些户外劳作的人会比较容易引起中暑。若是中暑后你会采取哪些措施?大量喝水?这是种错误的做法，下面我们就来看看如何解暑：[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

教你几个方法应对夏季中暑

  日常生活中，无论是外出游玩，还是平时居家储备，急救常识一定要了然于心。夏天的到来，天气的升温很容易中暑，面对夏天中暑怎么办?有没有什么妙招呢?带着疑问往下看看吧[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

夏季如何预防中暑

  夏季如何预防中暑?首要的当然是补充水分，防止皮肤的水分流失，保持人体的充足水分，其次则是要安定心神，大热天的很容易会无名火起，此时更要注意调控心情，均衡饮食，在早晨或傍晚时多去散散步，多注意自己的生活习惯。去看看夏季如何预防中暑吧。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

专家教你5招缓解心理中暑

 第一，根据情绪调整工作计划。 夏天很多人一天中情绪波动很大，比如上午昏昏欲睡，傍晚脑子清醒等。可以根据此适当调整工作安排，比如白天见客户、整理材料，把写方案、做报表等需要精确思考的工作留到傍晚。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

军训如何预防中暑

 军训教官给你支招军训时如何防中暑。军训之时正是天气炎热的时候，作为一名军训的学生，做好防中暑工作尤为重要。下面一起来看这个关于如何防中暑的军训小贴士。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

夏天预防中暑吃什么好

夏季预防中暑，可从饮食上进行调节。比如，多吃粥。在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易发生头重倦怠、食欲不振等不适，重者还会中暑。因此，夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一，如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥等。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

夏天避免中暑的10个方法

古人素来用“严寒酷暑”来形容冬天和夏天。现在夏季到了，衣服穿得少了，可是因为天气实在是热，很多人不出意外的中暑了。今天我们就来了解一下避暑的知识，小编整理了十个避免中暑的方法，好好看吧。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

预防中暑小妙招

一般情况下，中暑的人会有以下的症状：感到恶心，头晕，头痛，伴随着会有呼吸困难，心跳加速，皮肤潮红等。如果出现中暑的症状，一定要在阴凉的地方注意休息，中暑现象严重的话，需要到医院迅速就医。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

三伏天防中暑的11个妙招

现在已经进入三伏天，三伏天气温高，很容易中暑，因此，预防中暑应成为三伏天里的“必修课”。那么三伏天如何预防中暑呢?下面小编就给大家介绍三伏天里有效预防中暑的11个办法，希望给大家有所帮助。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

中暑了应该怎么办

中暑是高温影响下的体温调节功能紊乱，常因烈日曝晒或在高温环境下重体力劳动所致。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

中暑了怎么办

 清凉油 用于闷热不适、中暑、伤风感冒、头痛头昏、蚊虫叮咬等。头痛头昏时擦涂太阳穴及头颈部，其余擦涂患处，擦后适当给予按摩，可醒脑提神、消炎消肿、止痛止痒。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健