喝酒千万别吃这4种菜

常见的不宜下酒的菜有以下几种： 1、胡萝卜。因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危害健康。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

菠菜还能治疗四种疾病：

菠菜还能治疗四种疾病： 1、视力模糊，两目干涩： 上班族老盯着电脑屏幕很容易用脑过渡!在这时来道菠菜食疗效果不错![详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

白菜怎么吃最营养 六种做法能治病

白菜，人们餐桌上最常见的一道菜，其实它不仅美味，还有不少治病疗疾的功效。白菜汤：白菜1000克，豆腐皮50克，红枣10个，加水适量，炖汤。可治肺燥咳嗽、大便干结。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

男性最应该吃的三种菜

多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。这样的饮食习惯真的有益于男人的身体健康吗？神内食品通过查阅大量资料了解到，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

男性多吃三种菜

男性多吃三种菜    多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之一鼻，而更愿意称自己为“食肉动物”。不过，有营养学家研究指出，男性在饮食方面应多食3种蔬菜，对健康有益。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

专家教你根据4种症状选对冬日滋补菜

编者的话：“今年冬令补，明年壮如虎”——冬季是进补的最佳时机。然而，不同体质的人，冬季食疗进补的方式也不一样。哪道冬日滋补菜更适合你呢？本期，我们请来北京朝阳医院副院长沈雁英教授、中国中医科学院杨力教授、天津中医药大学田栓磊博士为您上菜。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

菠菜抗衰胡萝卜护眼 八种日常食物补充所需营养

1、菠菜 谈到菠菜，我们总觉得里面的叶酸比较多，吃容易产生结石。但有专家指出：叶酸对于男人来说是举足轻重的。叶酸不但可以帮助肱二头肌收缩有力，而且可与菠菜中同含的3脂肪酸一起提供肌肉生长所需要的能量，还可使肌肉对胰岛素更敏感，有利于增大肌肉减少脂肪。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生