初秋保健 中医推荐低温养生法

目前世界上寿命最长的人，多生活在亚寒带和寒带，比如日本和北欧。总人口只有500万人的格鲁吉亚，百岁以上的寿星竟有2000人之多，就是受益于低温的生活环境。[详细]

2016-09-28 11:20 分类：中医养生

秋季养生重在养阴 中医11大妙招养阴护肺

秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋气应肺，而秋季干燥的气候极易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状。[详细]

2016-09-28 11:20 分类：中医养生

中医助你远离秋乏

俗话说“春困秋乏”，许多上班族在忙碌的工作日备受“秋乏”的困扰，却只能利用周末的时间来弥补一周的困倦。今天小编就为您推荐几种对抗“秋乏”的好办法，为新一周的工作做好准备。[详细]

2016-09-28 11:20 分类：中医养生

中医养生为何强调“春夏养阳 秋冬养阴”

新华网北京10月25日专电（记者杨进欣）中医养生，讲究因时而异，不同季节时令采用不同的养生手段，所谓“春夏养阳，秋冬养阴”。中国中医科学院西苑医院肾病科副主任、主任医师张昱指出，古人以此方法为养生之宗旨，不治已病治未病，防患于未然。现代人也应该借鉴此方法养生保健，祛病延年。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

中医：秋季养生勤梳头 通经活络

 梳头可以养生，你听说过吗？中医认为，经络遍布人的全身，而梳头可以疏通经络气血，起到通经活络、坚固头发、散风明目等作用。秋季梳头符合秋季养生健体的需求，勤梳头不失为一种秋季的养生好方式。梳头养生随便不得，还要有一定的讲究。一起来看看中医梳头养生的真正奥秘吧。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

深秋降温防感冒 中医养生6道暖胃食谱

 全国雨雪大幅度降温。此时正值深秋时节，寒风乍起，各地区纷纷出现了雨雪大降温的天气，让人们一下子感到了初冬的寒意。此次全国大范围的雨雪天气，再伴随着大降温，也进一步验证了冬天似乎真的要来了。[详细]

2016-09-28 13:26 分类：营养饮食

月饼为什么要回油 月饼回油要多久

中秋节是中国传统的一个节日，而月饼又是中秋节的象征。以前我们都是在外面买月饼，但是现在我们有条件了，可以直接在家做月饼。这也就产生了一些做月饼的问题，比如说月饼回油。那么，月饼为什么要回油？月饼回油要[详细]

2019-03-05 04:23 分类：饮食常识

月饼的保质期是多久

在中秋节的时候，大家都会吃月饼，但是会有很多吃不完，放在家里很容易变质，那么月饼的保质期是多久呢?[详细]

2019-03-05 04:23 分类：饮食常识

自己做的月饼能放多久

月饼一直都是我国非常传统的糕点，中秋佳节全家人围坐在一起吃上一块甜甜的月饼，是非常幸福的一件事。现在很多人也开始自己制作月饼，味道不仅更好，吃起来会更加的安心。那么自制的月饼到底可以放多长时间呢？[详细]

2019-03-05 04:23 分类：饮食常识