中药养生 五款补血膏方改善贫血

许多女士们因为天生体质较弱，又因为后天的营养不足，就会导致贫血的发生，尤其是中国，是贫血的高发区。你知道女性贫血应该怎么办吗?有哪些治疗贫血的小偏方呢?秋季养生要注意哪些饮食常识呢?想了解一下的话那就来看一下这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中药养生 贫血必吃五款补血膏方

很多女性朋友因为体质的原因，再加上后天的营养不足，就会导致贫血的发生，尤其是中国，是贫血的高发区。你知道女性贫血应该怎么办吗?有哪些治疗评学的小偏方呢?秋季养生要注意哪些饮食常识呢?想了解一下的话那就来看一下这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中医养生食谱 怎样吃出健康的身体

现在越来越多的人注重养生，那么有那么多的养生方法，你都知道哪些呢?其实日常也可以吃出健康的哦，中医养生食谱是比较好的选择。进入秋季之后，我们应该吃些什么东西呢?小编告诉你秋季养生食材都有哪些，还有其他季节应该吃什么，四季养生食材有什么，和小编一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中医养生食谱 适合女性的健康菜谱有哪些

 现在越来越多的人都注重吃的健康，不再关注吃的数量而是吃的质量。那么在干燥的秋季我们应该吃些什么才能够保持身体的健康状况呢?朋友们都知道哪些中医养生食谱呢，进入秋季以后有哪些合适的菜是可以帮助我们养生的呢?今天小编就告诉你秋季养生菜谱有哪些，平时我们家庭养生菜谱你都知道多少呢![详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中医养生 夏秋交替七大灭火高招

虽然夏天过去了，但是因为降水量的减小，所以天气还是很干燥，所以说预防“秋老虎”还是现在最要紧的事。秋季上火有哪些方法来应对呢?有火要吃什么呢?如果大家不是太了解的话，那就和小编来看一下下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中药养生 夏末秋初养生四款祛病药膳

  夏末秋初是很多疾病的高发期，比如说是上火、中暑、便秘等等。那么治疗这些疾病有哪些好的方法吗?今天小编就来给大家带来几道养生药膳，这些药膳可以很简单的缓解上面这些问题。这些药膳怎么做呢?如果大家不是太了解的话，就和小编来看一下下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医按摩手法 秋季按摩10穴位治病健身

通过穴位按摩进行中医养生，是中医传统的一种手法，通过中医按摩可以疏通经络，为人体达到前身健体争抢免疫力的效果，那么在秋天我们应该怎样按摩呢?接下来就跟随小编一起去看一看。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

中医馆提醒 深秋身体3部位需加强防寒保暖

编者按：进入深秋季节，天气是越来越冷，很多人为了追求漂亮，还是只穿了那么一点点，这样会使寒气进入身体，引起疾患。那么，身体哪些部位要着重保暖呢?[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

中医养生 秋季肺部自我修复法

编者按：进入秋分时节，天气渐渐转凉，早晚温差也很大。秋季养生，应从养肺入手，那如何润肺?润肺的食物又有哪些?[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

中医养生秘诀 秋日护肝养肝六大“法宝”

编者按：秋天到了，正是养肝护肝大好时节，那么如何养肝呢?吃什么护肝养肝?下面小编给大家推荐一些中医养生方法和一些养肝护肝的食物，快到下文看看了解下吧![详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

中医养生 5方法养出光明润泽好肌肤

编者按：看一个健康如何，第一眼就能从肌肤就知道!中医养生认为不同的“脸色”不仅反应出来的健康讯息不一样，就连调理的方法也不相同!那么我们能做什么，不仅皮肤保养得光滑水嫩，又让健康无忧呢?[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

呼浊气耳常弹 中医馆养生18法

编者按：不管你愿意不愿意，秋天已经正式来临了!秋天气温多变、人体极容易生病，那么秋季养生要如何“养”?下面我们就一起来瞧瞧中医馆都有啥秋季养生小常识吧![详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生