中医养生 立秋之后要小心“阴暑”

虽然秋天来了，但是我们也还是要注意防暑降温，预防“秋老虎”。在立秋之后，下雨就会变得很少，这时人们就会出现缺水的现象。这时很多疾病就会出来了，那么你知道如何防暑降温吗?想了解一下的话，那就和小编来看一下下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

秋季中医养生 家庭药箱需要准备什么

编者按：秋天是个疾病多发的时期。一些小的毛病就会让人痛苦不堪，但是，如果家里有准备小药箱的话，可以及时的缓解疼痛，下面一起来看看。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

中医养生 秋天如何吃才是正确的

编者按：秋天，干燥的同时，天气情况是早晚凉，中午热，很多稍微不注意，就感冒了，或者身体不舒服了。秋季养生的同时，也是需要清补一下的，下面看看有哪些食疗方。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

中医馆指南 秋天如何止咳

编者按：进入秋天以及很久了，很多人还是没有习惯秋天的干燥天气，人的抵抗力也非常弱，特别是老年人和小孩子，一不小心就容易咳嗽，而且没日没夜的咳嗽、那么，遇到这样的情况，很多人会问，咳嗽吃什么好的快呢?下面，我们一起来看看，中医养生方面，有什么好的方法。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

中医馆养生 防秋燥7戒

编者按：秋季给人最大的感觉就是干燥，秋燥伤身，那么有什么方法能快速缓解秋燥呢?秋季养生有什么小诀窍呢?[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

健康饮食：秋季为什么易发食物中毒？

导读：酷暑即将离去，人们在迎接秋季到来的同时，不要以为离开了盛夏的煎熬就可以自在享受初秋的凉爽了。然而，正值季节变换之际，如果不注意，很容易就会引发食物中毒的悲剧。专家表示，细菌性食品中毒主要表现为：发热、头晕、恶心、呕吐、腹泻等症状。而秋季一直就是腹泻腹痛等肠胃病等多发的季节，而这些病症大多是由于细菌性食物中毒所引起。所以，到了秋季人们应该特别注意饮食安全...[详细]

2016-11-06 15:33 分类：营养饮食

中医养生 秋季如何保暖

随着天气逐渐转凉，温度也越来越低，意味着夏天已经彻底走远，已经是秋天的主题了。那么秋天应该怎么养生呢?如果你还有没想好怎么做，就跟小编一起去看看下面的文章是如何介绍中医秋季养生的吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医养生食材 哪些食物能吃出健康

 养生现在是非常火的一个词，现在的许多人都注重健康，不仅仅是吃保健品单一的养生方式，更要求各个方面都做到最绿色的养生。那么大家知道中医养生食材有哪些吗?进入秋季以后，秋季养生食材有多少呢，今天小编带你了解一下中医食疗养生是怎样的吧![详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中医馆教你 秋季护肝的4种小秘方

编者按：秋季，人的肝脏容易受到伤害，特别是肝，很脆弱。中医馆指南告诉你，护肝的秘诀，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生