中年男人经常背痛是为什么

 中年男人经常背痛是为什么配图 抽烟、过度肥胖、姿势不良、缺乏运动，以及运动时过于激烈等。[详细]

2017-01-03 21:40 分类：养生保健

老年人中风与高血压有关吗

老年人中风与高血压有关吗配图 中风疾病的出现给患者朋友们的健康造成了及其严重的危害，严重影响了生活的质量。不少人认为老年人会中风跟高血压有着很大的关系，这是真的吗?那么，老年人中风与高血压有关吗?[详细]

2016-11-05 08:32 分类：养生保健

老年人应当如何预防中风

 老年人应当如何预防中风配图 长寿是一件好事情，但是，同样也会给社会造成负担，因为，老龄人未必都是健康的，未必都拥有很高的生活质量，而对于老年人来说，患各种疾病的几率总是比年轻人更多，尤其是一些富贵病，如中风，比例还是远远高于年轻人的。那么，老年人应当如何预防中风?[详细]

2016-11-05 08:32 分类：养生保健

老年人预防中风可以做什么运动

老年人预防中风可以做什么运动配图 冬季天气寒冷干燥是脑中风的高发季节，这对于患有心血管疾病或者心血管疾病高发的人群而言特别需要学习一些日常生活中可以预防中风的小运动。老年人预防中风可以做什么运动?[详细]

2016-11-05 08:31 分类：运动养生

老年人吃胡萝卜能预防中风吗

 老年人吃胡萝卜能预防中风吗配图 虽然诱发中风的因素有很多，但是中风发生最常见的基本条件就是动脉硬化。因此，老年人更容易患中风。有统计表明，在中风的病人中85%的患者年龄都在50岁以上。因此老年人应当多吃点胡萝卜，对预防中风很有用。那么，老年人吃胡萝卜能预防中风吗?[详细]

2016-11-05 08:31 分类：饮食养生

预防老年人中风饮食要注意什么

 预防老年人中风饮食要注意什么配图 老年人中风最容易让家属难受，应为除了严重危害着老年人的健康，其家人的生活也会受到明显影响。所以，在生活中要做好老年人中风的预防及其护理，将老年人中风的可能性减到最低。那么，预防老年人中风饮食要注意什么?[详细]

2016-11-05 08:31 分类：饮食养生

中老年人跳舞有什么好处

 中老年人跳舞有什么好处配图 跳舞是一种非常时尚的养生妙招，经常跳舞有很多好处。不少老年人都喜欢跳舞，其实经常跳舞对老年人还是有好处的。那么，中老年人跳舞有什么好处?[详细]

2016-10-24 21:19 分类：运动养生

揭中年男人衰老的三大原因 这样养生最健康

 人到了中年，身体的各个机能都开始逐渐下降，所以日常的保健养生是一定不能少的。作为中年男人应该怎样养生好呢？在这里，为大家介绍一下中年男人养生保健的小妙招，快来一起看看都是怎样的吧。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

中老年人春季养生之道

  中医养生之道一、养阳   春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点，可选择平补和清补饮食，如选用温性食物进补。平补的饮食适合于正常人和体弱的人，如荞麦、薏苡仁、豆浆、绿豆及苹果、芝麻、核桃等。清补的饮食是指用食性偏凉的食物熬煮的饮食，如梨、藕、荠菜、百合等。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健