中老年人“吃素”要合理_老人保健

核心提示：中老年人“吃素”要合理由于饮食结构的这种情况，中国人的总体体质比北欧人差。在老年人中，骨质疏松症的发病率相当高，营养性贫血并不少见;由于免疫功能较差，易得感染性疾病和癌症。北欧人……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

老年性耳聋的中医食疗_老人保健

核心提示：老年性耳聋的中医食疗耳聋指听力减退，甚至失聪。可由多种原因引起。暴聋者多属实证，渐聋者多属虚证。风热毒邪侵及耳窍可致卒聋。伴寒热头痛为“风聋”;肝郁气闭，暴聋暴鸣为“厥聋”，耳垢堵……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

老年痴呆中药帮忙_老人保健

核心提示：老年痴呆中药帮忙人参有良好的抗衰老肝硬化、抗疲劳、提高人体的免疫提醒力、调节功效神经系统和兴奋造血系统功能等作用。改善中老年人维生素的微循环，提高记忆、学习能力。常用于治疗注意……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

老年自调中药方剂防老花眼_老人保健

核心提示：老年自调中药方剂防老花眼据报道，老花眼发生与肝肾亏虚、精气不足难以养目有关。以下介绍几则方法，供您对症选用：桑葚糖：取桑葚500克(鲜品加倍)捣成泥状，与白糖500克加水适量共熬，……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

养生中老年用药的十个禁忌_老人保健

核心提示：养生中老年用药的十个禁忌1、忌滥用西药抗生素、激素和维生素(所谓西药“三大素”)乃因人到中老年脾胃多虚，“三大素”类似于苦寒中药：黄芩、黄连、黄柏之类，伤脾败胃，且付作用较多，变症叠出……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

年轻人也要注意预防脑梗塞_中医养生

核心提示：年轻人也要注意预防脑梗塞年轻人“三高”别置之不理专家指出，从脑梗塞的发病来看，最常见的是在动脉粥样硬化基础上形成血栓，患者多为40岁以上的中老年人，男女比例为3∶2，起病突然，并在……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

人到老年有“四怕”_中医养生

核心提示：人到老年有“四怕”一怕久坐。不少老年人一天到晚都喜欢坐着，认为这样既轻松又不累。其实不然，“久坐者伤肉”，坐是消除疲劳的一种必要休息，但长期坐着不动，会使肌肉缺乏锻炼，从而导致肌……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健