尽孝道最好的方法竟是“买买买”

研究表明，30岁的人处于休息状态时体内能量的消耗开始下降，随后每10年减少7%。所以如果还像20岁时那样吃那么多，你就会开始发胖。不健康的生活方式会导致胆固醇值和血压上升，心血管疾病和糖尿病的风险开始成为进入中年的人们关注的重点。下面推荐的5种食物，将有助于中年人预防这些危险。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

中年男人最最最缺的竟是它

女人缺钙很常见，但是男人也一样会缺乏钙元素，尤其中年男人。所以男性学会补钙同样很重要。补钙的方法其实有很多种，而男性补钙与女性、儿童有所不同...[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

中年女性阴道干涩 宜多吃粗粮

对于很多中年女性来说，阴道干涩的症状常有发生。这是因为中年女性内分泌失调，会使女性体液分泌减少，此外，阴道炎也可能导致阴道干涩。[详细]

2016-09-28 15:30 分类：营养饮食

9个身体变化 影响男人生命

40岁左右的男人正处于人生事业的巅峰，但同样值得关注的是，中年既是身体机能成熟的时期，又是向老年过渡的时期。这个阶段也是疾病的形成期，因为生理机能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退，许多疾病都在这时爆发或显现。“四十岁以前以命博钱，四十岁以后拿钱买命”成了这个年龄男人最好的写照。疾病防治一个重要原则是早发现早治疗。所以，中年人对自己身体出现的一些“小变化”应有所...[详细]

2016-09-28 15:37 分类：营养饮食

中年男人的心理问题

现代生活中，“男人活得太累”已是不争的事实，特别是中年男性，既要承担工作上的重任，又要挑起赡养老人和抚养、教育子女的重担，从而成为心理负荷最重的人群。心理研究表明，由于社会角色的差异，男性在面临工作不安定尤其是失业的危机时，身体积累的过多压力往往无法宣泄，易导致孤僻、猜疑、疲惫、失眠和注意力不集中，严重的还会引起神经质的偏执和狂躁等病状。一、大商场经理缺乏友...[详细]

2016-09-28 15:37 分类：营养饮食

中年男人对“性爱”的新见解

对于男性来说，ED(勃起功能障碍)、早泄已经是耳熟能详的名词。一旦身体出现类似症状，他们都会急着给自己冠上某个“头衔”。[详细]

2016-09-28 15:37 分类：营养饮食

中年“疲软”男人的性爱升级方案

35岁以后，男性性成熟度及性经验达到高峰期，之后则渐渐处于下坡的状态，那么，如何调节才能拥有长时期的和谐性生活呢?[详细]

2016-09-28 15:37 分类：营养饮食

中年男人性爱提升方法

男人35岁后的性行为一般都有一些微妙的变化，如从快速激烈到稳步滞缓，甚至面对妻子的身体也可能变得不以为然。这个时候要想拥有和谐的性生活，需要夫妻双方的调整和适应。今天，特介绍男人35岁后的五大性爱小技巧，希望这个年龄段的夫妻能够继续你美好的性爱生活。[详细]

2016-09-28 15:41 分类：营养饮食

中年男性保健六大禁忌

中年男性的健康是一个坎，这是因为这个时期是中年男性健康很脆弱的时期，是经常容易生病、各种疾病都容易出现的时期，专家介绍说中年男性保健需要注意下面的六大禁忌。[详细]

2016-09-28 15:41 分类：营养饮食

老年人泡脚需要注意什么

大家都知道，脚是人体的“第二心脏”。吃过晚饭，烧上一盆水，边泡脚边看电视，一两个小时后待浑身热起来后再入睡——入冬后，很多老人都喜欢睡前泡泡脚。然而，老年人泡脚是有讲究的，只有用科学的方法泡脚，才会起到养生保健的作用。[详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食

中年男性保健：4种食物男人绝不能吃

人到中年，身体各项机能都开始衰退，身体特别容易出现各种问题，所以中年男性保健这个问题一直深受社会大众的关注。那么，中年男人在饮食上要注意哪些问题呢?现在，小编就为大家介绍5种中年男性不能吃的食物!榜首：肥肉[详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

中年男性预防阳痿有多少

步入中年的男性朋友们，发生阳痿的可能性极大。中年男人预防阳痿，大家了解吗?如果大家想有效预防阳痿的发生，不如先从阳痿的一些基础知识开始了解吧，然后我们再看一看，针对中年男性预防阳痿的方法有哪些吧。[详细]

2016-09-28 15:57 分类：营养饮食