不同种类的鱼 有不同的功效

鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高，蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼含有丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等维生素和钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中的维生素D、钙、磷能有效预防骨质疏松症。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的Ω-3脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。祖国医学对鱼的食用和医用价值更是推崇备至，国人几乎逢宴必有鱼，所谓年年有“鱼”，吉庆有...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

不同种类的龙虾 不同的功效

虾别名对虾、大虾、龙虾。又称明虾、红虾，为对虾科动物对虾或龙虾科动物龙虾等海产虾的肉或全体。对虾产于渤海、黄海、东海、南海各海区，为我国特产。龙虾产于东海、南海。甲壳动物，有“长须公”、“虎头公’、“曲身小子’的美称，也叫走虾、鱼段、日本沼虾等。生活在淡水湖泊和河流中，端午节前后为盈产期，身上有透明软壳，腹部由多个体节构成。对虾：又称大虾、明虾、海虾。壳薄透...[详细]

2016-11-06 15:41 分类：营养饮食

上火怎么办 中医讲解上火的种类

上火，是日常常见的一种病症，上火的种类很多，不同原因引起的上火，其表现症状会有所不同，中医讲解上火，将上火分为不同的种类，下面来了解下上火种类吧。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

泡脚的种类和正确方法

我们都要知道泡脚可以加快足部的血液循环，如果增加一些中药就能够良好达到养生的效果。你们知道什么中药可以帮助我们很好的养生吗?下面就让我们一起了解吧![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

什么是保健按摩 按摩的种类有哪些

编者按：对于绝大多数人而言，按摩都只是为了养生、防病，可你要知道，按摩的种类不同所起到的功效也不相同哦~那么按摩的种类有哪些?什么人不适合按摩呢?[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

中医养生 灸法种类知多少

灸法是利用某些易燃材料和药物，以烧灼、熏熨和贴敷俞穴或患处，通过经络穴位的作用，达到治疗和保健目的的一种外治疗法。灸法分艾灸法和非艾灸法两大类。灸法的种类，你知道多少呢？下面来了解下：[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

饺子馅的种类 不同美味的饺子馅

无论包子还是饺子，常见的馅料只有几种，其中动物性来源是猪肉、牛肉、羊肉、鸡蛋和虾肉等;植物性来源是韭菜、白菜、芹菜、茴香和胡萝卜等。这些原料本身营养价值都很高，互相搭配也有益于营养均衡。那么下面就和小编一起去看看有哪些饺子馅吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

白茶的种类有哪些

白茶是我们中国茶类的一种，这种茶叶是福建的特产，主要就是生长在福鼎、松溪、建阳等地方，而且白茶的种类有很多种，我们可以根据自己的喜好来进行选择。经常饮茶不仅会对我们的健康起到帮助，而且还能对预防疾病有着极大的帮助的，所以这才使得白茶成为了人们非常喜爱的东西。那么白茶的种类有哪些?下面我们一起来了解下。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

鲍鱼的种类

鲍鱼是人们熟知的海鲜类中的一种.鲍鱼是一种营养丰富蛋价格较贵的海鲜,在以前的时候鲍鱼在市面上售卖的很少,所以价格很贵,导致很多人都不敢买来吃.一度成为有钱人才能吃起的奢侈品.而现在人工养殖鲍鱼的也多了,人们的生活水平也提高了,所以鲍鱼也不再是人们不敢吃的食物了.[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

面粉的种类

面粉是我们在平时都会吃到的吧，特别是以面食为主的地方，面粉吃的也比较多，面粉的用途也是特别多的，在平时很常见的就是制作馒头，各种饼，还有就是包饺子，有了面粉生活才会更有滋味吧，那么大家了解面粉的种类吗，常见的有高筋粉，低筋粉。还有就是中级=筋粉。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食