秋季进补吃什么 秋季进补注意事项

秋季进补吃什么 1.冬虫草 治疗作用：冬虫草为菌科植物，主要产于云南、甘肃、四川、青海、西藏五个省区，四十六个县。它的功能为补肺益肾、止咳化痰止血。如老年人的气管炎、肺气虚、肾气虚所引起的身体脏腑功能的失调，疗效比较显着。同时它还有降血脂的作用。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

长萼堇菜的分布范围

分布范围 多生于田边，溪旁、林缘、及山坡草地等处。分布于华东、华中、华南、西南诸省区，缅甸、菲律宾、马来西亚也有。生长山野，分布我国西南部及广东、广西、贵州等地。[详细]

2016-11-05 08:55 分类：饮食常识

五月艾

【来源】：本品为菊科植物五月艾ArtemisiaindicaWilld．的干燥地上部分。 【原植物】：五月艾为多年生草本，有时成半灌木状，全株有香气。茎高80～150厘米，具棱，多分枝；茎、枝、叶上面及总苞片初时被短柔毛，后脱落无毛，叶背面被蛛丝状毛。茎中部叶卵形或椭圆形，长5～8厘米，宽3～5厘米，一或二回羽状深裂，每侧裂片3～4枚，裂片椭圆状披针形、披针形或线形，不再分裂或有1～2枚浅裂...[详细]

2016-11-05 08:57 分类：饮食常识

【养生之道】轻松养生|养生中草药—黄精

黄精是中医传统补中益气药，“久服轻身延年不饥”，属药食两用中药，服用安全。《本草纲目》认为其“得坤土之精，为补养中宫之胜品”。因其味甘、性平、无毒，宜于久服，单用即有抗衰延年的作用，如古方黄精饼、黄精膏、黄精丸等是一味传统的延缓衰老中药。黄精在道家来说是一种帮助修炼的“仙药”，吃了能容颜永驻、肌肉丰厚、延年益寿，并成为道家很推崇的男性养精良药，而且能补中益气...[详细]

2016-11-06 16:11 分类：营养饮食

夏季常吃这种中草药清热解毒还养生

夏季是诸多人喜欢的季节，但由于温度的升高再加上人们比较偏爱重口味的食物，导致自身总是出现上火、牙痛、口腔溃疡、便秘等症状，这时清热解毒是至关重要的。现代人比较提倡以食疗的方式进行清热解毒，但常见的食物在短时间内并不能达到预期的效果，所以小编推荐一种中草药——金银花。它不但具有清热解毒的效果，而且还可以防止其他疾病![详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

两面针的功效与作用 两面针的4大作用

一谈到两面针，大家会想到什么，是两面针牙膏吧，有很多的人使用过两面针牙膏，但是有很多的人并不了解两面针，两面针是一种中草药，它可以治疗很多的疾病，今天小编为大家准备了两面针的相关内容，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

白鲜皮的功效与作用 白鲜皮的六大功效

有很多的人对白鲜皮并不是很熟悉，白鲜皮是一种芸香科类的草本植物，白鲜皮的药用价值很高，我们可以用它来治疗很多的疾病，白鲜皮有哪些功效与作用呢?今天就和小编一起去看一看吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

祛湿偏方 3种中草药可祛湿解暑

祛湿大良方：化湿药 气味芳香、性偏温燥、具有化湿运脾作用的药物称为化湿药。此类药物适用于湿浊内阻、脾为湿困、运化失常所致的脘腹痞满、呕吐泛酸、大便溏薄、食少体倦、口干多涎、舌苔白腻等。另外此类药物还有芳香解暑的作用。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

中草药之丝瓜功效和作用

丝瓜为葫芦科攀援草本植物，丝瓜根系强大。茎蔓性，五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂，茎节具分枝卷须，易生不定根。国内外均有分布和栽培。果为夏季蔬菜，所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。成熟时里面的网状纤维称丝瓜络，可代替海绵用作洗刷灶具及家具;还可供药用，有清凉、利尿、活血、...[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生