初秋饮食重养生 必看“八大字决”

俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候，更要遵循初秋养生原则进补。那些具有滋阴养肺、润燥生津之功效的食物是秋季养生保健的最佳食品。那么，秋季饮食要养生，究竟要吃什么，遵循什么样的原则呢？养生专家为我们介绍了秋季养生的要点，一起来看看吧。[详细]

2017-01-03 21:40 分类：养生保健

男性湿气重有什么表现

 男性湿气重有什么表现配图 纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按，形寒气怯，四肢不温，面白不华或虚浮，口淡不渴，大便稀溏，或见肢体浮肿，小便短少，或见带下量多而清稀色白，舌质淡胖或有齿痕，苔白滑，脉沉迟无力。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：养生保健

女性湿气重有什么症状

 女性湿气重有什么症状配图 脾是人体最大的淋巴器官，与其它的淋巴器官构成人体的免疫系统，主要的功能是消化吸收，是五脏生理功能的中心和五脏的基础。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：养生保健

假盐层出不穷 了解危害很关键 重在区别预防

  近日，广州警方破获一起重大假盐案件，现场查获制作假盐窝点、查获六吨重的假盐。民以食为天，食物能影响健康，当然是健康饮食，食物的口味起到很关键的作用，食物口味有很多，酸甜苦辣咸。以咸来说，这里说到的是健康、安全的调味料——食盐。要是食用了这些假盐进行烹饪食物，无疑很可怕。[详细]

2016-12-30 00:56 分类：饮食养生

酒精肝会引起什么严重后果

 酒精肝会引起什么严重后果配图 酒精肝是由于长期饮酒而引发的一种疾病，据统计我国因酒精肝而死亡的人数不在少数，它严重威胁着我们自身的健康与生命。同时酒精肝也是成为肝硬化与肝癌疾病的重大原因之一，已经成为埋伏在我们身边的隐形杀手。那么，酒精肝会引起什么严重后果?[详细]

2016-12-26 13:52 分类：养生保健

重庆冬至吃什么

 重庆冬至吃什么配图 冬至到底吃什么，全国各地吃法不一，重庆人主要是狗肉、羊肉等汤锅类，“冬至到羊肉俏”，“冬至吃羊肉，暖和一冬天”，虽然重庆有吃狗肉的习惯，但每年羊肉馆生意更为火爆，不论汤锅、烧烤，羊肉、狗肉馆生意爆好，食客排起长队，羊肉比平时多卖出上倍，羊肉疯了似地卖，只要是汤锅生意火爆。[详细]

2016-12-22 13:49 分类：饮食养生

胃火重便秘怎么调理

 胃火重便秘怎么调理配图 冬梅麦冬茶 食材：麦冬100G、乌梅30G、水、蜂蜜适量[详细]

2016-12-22 13:49 分类：饮食养生

饮食禁忌 冬天常吃这种食物加重老胃病

对于胃病患者来说，饮食是非常重要的，毕竟想要养胃通过食疗效果还是十分显著的。但是你知道胃病患者的饮食禁忌吗？知道胃病不能吃什么吗？知道胃病吃什么好吗？今天我们就为大家详细的介绍一下。[详细]

2016-12-22 13:50 分类：饮食养生

没和妻子做过这事的男人竟易得重病

近日，来自斯坦福大学医学院的研究人员通过研究表示，相比育龄男性而言，诊断为不育的男性个体或许患其他常见疾病的风险较高，比如糖尿病、缺血性心脏病等。这到底是怎么回事呢？[详细]

2016-12-22 13:51 分类：营养饮食

冬至养生重点在养心注意5方面

  冬至时节天气愈发寒冷，也就是人们常说的数九寒天，这时人们就更加注重养生。从中医养生的角度看，冬至养生要注意哪些方面呢?一起看看这些冬季养生小常识。[详细]

2016-12-22 13:52 分类：养生保健

胃火重便秘怎么调理

胃火重便秘怎么调理四季养生阅读配图冬梅麦冬茶食材：麦冬100G、乌梅30G、水、蜂蜜适量做法：将麦冬和乌梅洗干净，然后用刀将乌梅划开，将麦冬和乌梅一起放进砂锅中;加入1000ML的水，大火煮开后转文火不断熬煮，直到乌梅和麦冬煮烂，用勺子捞出来，再用纱布过滤一层，将渣彻底滤去，放凉约40度左右，按照自己的口味添一勺蜂蜜调味后即可食用。麦冬养阴清热，搭配乌梅生津止渴解便秘麦冬又...[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食