吃冷饮过多容易导致脱发严重

夏季脱发的原因 1、吃冷饮过多 最新研究发现，如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮，主要是由于冷饮会造成突然的毛囊收缩，这对夏天原本需要大量出汗排热的毛囊尤为不好。对于爱吃冷饮的女孩子们，这一点恐怕经常被忽视，也是导致夏季爱掉头发的重要原因之一。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

起床后喝一杯水为什么很重要

 起床后喝一杯水为什么很重要 早上起床时，你睡眼惺忪，摇摇晃晃的走到浴室梳洗。接下来，抓起餐桌上的杯子随意倒入冰箱里的饮料或剩余的茶水，呼噜呼噜的直往肚子灌……，然后满脸疲惫的接送小孩或上班……[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

4种病女人比男人疼_女性痛感重于男性的4种疾病及解决方法

当男性和女性都患上了某一种病，或是存在相同的症状，有时女性的痛感更强烈。近期发表在美国专业期刊《关节炎护理与研究》上的一篇论文指出，女性骨关节炎患者对冷、热和压力等疼痛诱发因素的敏感性要强于男性。在对同一种疾病的疼痛程度评价量表上，女性的平均得分要比男性高出约20%。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

回南天预防哪些疾病的发生或加重_回南天的气候特征和易发疾病种类

随着冷热空气的交汇，雾天重回羊城大地，淅淅沥沥的雨开始下个不停，回南天模式开启了。“回南天”出现时，空气湿度接近饱和，墙壁甚至地面都会“冒水”，到处都是湿漉漉的。“回南天”时也是诸多疾病的高发季节，如皮肤病、关节病、妇科病、消化道疾病及各种心脑血管疾病等，专家指出，若能结合回南天的气候特征和易发疾病种类，做好预防，可避免以下几类疾病的发生或加重。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

男性如何保养前列腺？保持卫生很重要

 许多男性朋友因为一些不良的生活习惯而染上了前列腺疾病，为了远离前列腺疾病，男性在日常生活中应注意保养前列腺，下面就一起来看看男性保养前列腺的小妙招吧。那么，男性如何保养前列腺呢？[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

头发没干透就睡觉？会睡出五种严重后果

 女性通常白天没时间洗头，洗头的时间都比较晚，而且头发长、不易干，经常熬不到头发彻底干透，就忍不住上床睡觉。那么，头发没干透就睡觉有哪些危害呢？[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

湿气重怎么办？有效除湿就用5招

 身体有湿气的人，经常睡不够，食欲不佳，全身乏力，还会手脚冰冷，这些症状是所有人都不愿意出现的。那么，到底如何除湿呢?重要就是养成五个习惯。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

午睡到底有多重要？每天午睡的好处

 午觉时间一般在20分钟左右是最好的，别看时间短，可起到的效果可能比晚上的睡眠还好。就连国外都把午睡比作最好的“健康充电”法之一。另外，午睡还有以下这些好处。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

湿气重怎么调理_5招有效除湿

身体有湿气的人，经常睡不够，食欲不佳，全身乏力，还会手脚冰冷，这些症状是所有人都不愿意出现的。那么，到底如何除湿呢?重要就是养成五个习惯。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

从体重预知寿命长短

遗传性瘦，BMI值很少会低于18 瘦子中有一部分人属于“遗传性瘦”，在人类漫长的进化过程中，绝大多数人的基因被进化为将所摄取的热量能被快速储存。只有极少一部分人的基因不善于储存热量，所以怎么吃都不胖。遗传性瘦者的健康状况是正常的，BMI很少会低于18。BMI=体重(千克)除以身高(米)的平方得出的数值，这是目前国际上通用的，衡量成人胖瘦程度的标准。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

五月重点预防3大传染病

进入五月，肠道传染病和呼吸道传染病均易多发。济南市疾控中心的专家提醒，这个时期，除了注意手足口病，还应预防水痘、流行性腮腺炎、猩红热等传染病。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

背包太重竟是引发腰痛的原因

 腰痛很常见，几乎每个人都痛过，但程度有轻有重。有些人腰痛得厉害时，腰背部指胸廓以下的背部区域剧痛无比，连正常的工作都不能进行。若是腰痛不能自行缓解，需要重视了。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健