躁郁症 防止复发很重要

躁郁症，它是一种既有抑郁发作跟躁狂发作的一种疾病，也叫双相障碍。今天，小编带大家来了解一下躁郁症，因为他们只是一群患者，需要我们多一点了解和多一份关心。[详细]

2016-09-28 14:38 分类：心理健康

心理测试 你是重度中二病吗

每个人都有过青春期，处于青春期时我们往往比较叛逆，对现实世界充满不满，沉浸在自己的幻想世界中。然而很多人过了青春期仍然处于这种状态，我们就称之为中二病。下面我们就来一起测试一下你有没有患上“中二病”吧。[详细]

2016-09-28 14:39 分类：心理健康

地震之后拯救心灵更重要

专家：五级人群需要做好心理危机干预 有关专家分析认为，本次地震灾难的心理受灾人群大致分为五级人群：[详细]

2016-09-28 14:40 分类：心理健康

女性乳房至关重要，这些食物保护乳房好效果！

乳腺疾病可以通过食物来预防，海带、黑木耳、水果蔬菜等食物都能够有效预防乳腺疾病的发生，保护女性乳房健康。那么还有哪些食物可以呵护女性乳房健康呢？跟着小编去看看吧。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

8种食物绝对会让你的贫血越来越重

很多女性会有心悸气短、手脚冰凉和四肢无力的情况，这有可能是贫血。贫血患者要注意忌口，以下是贫血患者不能吃的食物。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

“健康”零食也可能不健康， 吃零食方法很重要！

现代人越来越注意饮食健康，家长们对孩子的饮食更是非常关注，因此给孩子准备零食的时候也都会选择“健康”零食，但事实上，并不是所有的“健康”零食都如同我们想象中的那么健康。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

五种食物阻碍你减肥，管好嘴巴最重要！

对于减肥的人来说，一定要管理好自己的三餐。有些食物吃多了是会阻碍你减肥的哦!具体是那些食物阻碍减肥的效果的呢？下面就为大家具体的介绍一些吧！[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

过敏性鼻，生活饮食这些原则很重要！

过敏体质是比较特殊的，因此在吃上需要特别注意。过敏体质的人到底适合吃些什么呢?下面小编就为大家具体的介绍一下吧！[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

年轻人养胃遵循这些习惯很重要！

年轻人养胃应该注意的饮食习惯，据不完全的统计表示，现在胃病的患者以年轻人居多的，也就是说越来越多的年轻人都是胃癌的潜在患者的，所以年轻人来养胃就是不容忽视的问题了，下面我们就给大家说说年轻人该如何从饮食上养胃吧。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

警惕!吃糖太多易加重心脏病死亡风险

每个人每天摄取的糖量是要在一定的范围内的，超过这个限额吃太多会造成不良后果。比如心脏病患者可能因为吃糖太多加重死亡风险。[详细]

2016-09-28 14:46 分类：营养饮食

喝茶易缺钙摄入重金属?

一、喝茶容易导致骨钙流失，形成骨质疏松 许多人认为，茶叶中含有大量的咖啡因，咖啡因一直被认为是引起骨质疏松症的危险因素之一。日常生活中，除了茶以外，常见含有咖啡因的饮料还包括咖啡、碳酸饮料等，咖啡因是一种弱利尿剂，因此一般喝了咖啡和茶以后，人常常更容易跑厕所排尿，有研究报吿指出，咖啡因会增加尿中钙质的排泄及促进小肠中钙质的分泌，且作用是和咖啡因的摄取量成正比，...[详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

八个习惯加重疲劳 吃甜食居首

“累”成了越来越多人挂在嘴边的词。疲劳虽然不会危及生命，但日积月累可能演变成慢性病。而生活中的一些坏习惯，更是会加重身体的疲劳感。下面就是一些研究总结出的一些加重疲劳的习惯，一起来看看如何避开疲劳“陷阱”。甜食吃太多[详细]

2016-09-28 14:47 分类：营养饮食