冬季养生重在养心 盘点中医馆养心的10要诀

编者按：有没有觉得偶尔会心有余而力不足，或者经常会胸闷气短，这是心脏的问题哦。冬季养生特别要注重心的养护，如何来养心护心呢?下面小编总结了现代人养心的一些法则，大家一起来看下吧![详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

日常保健需重视 按摩6妙计助你美白牙齿

编者按：拥有一口漂亮、整齐、美白的牙齿，恐怕是每个人的愿望吧!牙齿保健往往会被忽视，这就是为什么很多人有蛀牙、压轴疾病的原因。正确的刷牙方法是什么?下面我们一起来了解下牙齿的保健按摩法吧![详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

14个防脱发中医方

编者按：每个人都会掉发，这是很正常的现象。但是，如果一次性头发掉的太多，就要引起重视了。多数人有疑问，掉发严重怎么办?那关于脱发治疗，下文中医馆给大家推荐一些中医秘方，一起来学习下吧![详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

保健按摩手法的重要性

编者按：每个人都想拥有一个好身体，那么，何为好身体?如何才能拥有一个好身体，下面跟着小编一起来看下，保健按摩的一些相关的知识。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

身体5大重要部位保健按摩手法

编者按：日常的保健按摩，可以缓解人的疲劳，促进身体各部位血液循环，是养生的一大好方法。下面我们一起来学校几个重要穴位的按摩手法。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

拥有健康好睡眠 足疗保健不可或缺

编者按：很多人是不是有失眠的烦恼呢?是不是因为白天工作压力过大，生活现状所迫。没有关系，下班回家试一试足疗保健吧，有缓解失眠的功效哦。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

老年人要谨慎用药 服用不当后果严重

编者按：现在很多人开始关注中医了，没事翻一翻中医大全，上网看看中药祛斑和中药怎么熬。但是你知道吃中药的禁忌吗？老年吃中药要避免服用清热的药品，否则适得其反。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

足疗按摩 步骤很重要

编者按：足疗，已经是生活中必不可少的一个部分了。大多数人，累了，倦了，就喜欢去足疗店按摩，找轻松。但是，你知道，足疗的几大重要的步骤吗?下面我们一起跟随小编来看看。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生