自制酸奶的制作方法 自制酸奶好营养

酸奶是我们常喝的一种饮料，富含丰富的乳酸菌，可以促进我们的肠胃吸收、是个对身体有益的食物。那么大家知道喝酸奶的误区吗？自制酸奶的制作方法又有哪些呢？今天小编就带领大家去了解一下吧。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

水果酸奶的制作方法 自制酸奶安全放心

酸奶大多数人都不会制作，都是去超市买的，其实买来的酸奶营养会大打折扣，而且买的酸奶都有添加剂，不是太健康，那么大家知道水果酸奶的做法吗?酸奶怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下水果酸奶的制作方法吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

超级软妹酸奶小餐包制作方法 酸奶小餐包的做法大全

酸奶小餐包是很好吃的一款小面膜，软软的尤其受女性的喜爱，那么来看下超级软妹酸奶小餐包制作方法，酸奶小餐包的做法大全。[详细]

2018-07-26 23:11 分类：饮食养生

红豆酸奶的制作方法 夏季喝红豆酸奶能减肥吗

夏季我们都爱喝冷饮，来帮助我们解暑。最常喝的就是绿豆汤和酸奶，不仅口感好，还能及时去热。[详细]

2018-07-03 06:56 分类：饮食养生

教你制作几道酸奶新吃法

从健康饮食的角度分析，酸奶营养丰富，有很高的养生价值，我们应该经常喝。很多人会将酸奶直接饮用，但其实酸奶的吃法还有很多。接下来，饮食专家介绍了几道关于酸奶的家常菜谱，教你几种酸奶的新吃法。如果你已经厌倦了酸奶的普通饮用方法，不妨试试今天的菜谱。酸奶鲜果雪糕夏天谁也抵抗不了炎热酷暑，不如宅在家中自己制作雪糕，方便又卫生。加入自己喜欢的水果更是让心情好上加好啊。...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

酸奶的吃法 一日三餐吃法各不同

酸奶含有的营养成分丰富，经常食用酸奶可以补充我们人体所需的各种微量元素，因此，对我们的身体健康有很大的好处。那么你知道酸奶的吃法吗？你知道酸奶的食谱有哪些吗？今天小编就来告诉你一日三餐酸奶的不同吃法，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:09 分类：营养饮食

自制酸奶注意事项

酸奶主要是利用牛奶发酵出来的一种奶制品，而且酸奶的制作方法相对来说较为简单，所以在家自制酸奶也成为了一种必然趋势。而在自制酸奶之前，一定要去超市或者网上购买酸奶菌种，这样才能够让牛奶有效发酵成酸奶。与[详细]

2019-04-26 03:59 分类：营养饮食

奶粉可以做酸奶吗？美食专家告诉你！

大家平时喝的酸奶通常是用牛奶做成的，除此之外，还可以用奶粉来制作酸奶，毕竟奶粉和牛奶的营养成分是比较接近的，把奶粉做成酸奶的过程也很简单，下面学习详细制作流程。[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

自制酸奶的方法，之前你也是这样做的吗？

很多人都有喝酸奶的习惯，但绝大部分人都是去外面买酸奶来喝，实际上，自己在家制作酸奶也是完全可以的，只要准备好牛奶等原材料，然后按照下列步骤操作就会了。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

酸奶溶豆怎么做

宝宝吃辅食的时候营养摄入的要比较均衡才好，酸奶溶豆是宝宝吃的一种辅食，酸奶溶豆是含有酸奶成分的一种食物，宝宝吃了对消化比较好，而且口味也比较受宝宝们的欢迎，很多家长朋友们想给宝宝做酸奶溶豆，可又不知道[详细]

2019-04-14 03:51 分类：营养饮食

芒果酸奶如何制作？

 芒果作为水果来说是非常受大众欢迎的，芒果不仅可以作为水果食用，还能做很多甜品，酸奶是加工后的奶制品，但是胜在营养。芒果酸奶可以说是一种水果酸奶，但是也能在家制作，效果良好。[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

冻酸奶做法，这些流程你记住了吗？

在天气炎热的时候，各种冷饮是人们非常喜欢的，不仅味道非常爽口，也有很好的降暑效果，今天为大家推荐冻酸奶，为了让每个人都能吃到该美食，下面介绍自己制作的方法。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食