如何做绿豆莲子粥

绿豆莲子粥具有极高的营养价值和药用功效，能够对人体发挥积极有效的作用。因为绿豆具有清热解毒的作用，而莲子也含有除去人体火气的良好功效，两者结合，效果加倍，受到很多朋友的喜爱。特别是在夏季，由于天气炎热[详细]

2017-08-29 09:51 分类：营养饮食

如何做香菇鸡汤

香菇鸡汤不仅味道鲜美，而且香菇中含有丰富的矿物质，鸡肉的脂肪含量低，还具有较高的蛋白质。因此说，适量地食用香菇鸡汤能够有效补充人体所需营养成分，还是一种很好的滋补品，特别适合一些孕妇以及大病初愈的朋友[详细]

2017-08-29 09:51 分类：营养饮食

如何做胡萝卜炒肉

 胡萝卜炒肉是一道常见的家常小菜，既有胡萝卜的清香甜味，又掺杂着阵阵肉香。虽然是两种简单的食材，但也具有丰富的营养价值，能给人体补充蛋白质和维生素，同时又吃起来美味可口。下面就为大家详细介绍胡萝卜炒肉[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

如何做牛奶炖香菇

牛奶炖香菇不仅有奶香，再加上香菇的清香，是一种具有独特风味的吃法，而且牛奶本身含有大量的蛋白质，香菇也是富含维生素和微量元素。两者结合，营养价值加倍，有利于补充人体所需要的营养成分，有利于人体健康。那[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

如何做红烧肉炖粉条

红烧肉炖粉条是一道常见的家常菜，其中红烧肉肥瘦相间，吃起来也不会感觉过于油腻，粉条口感也比较筋道，再混合红烧肉甜甜的汤汁，若是搭配上热乎的米饭，简直是难得的美味佳肴，深受广大朋友的喜爱。那么，如何做红[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

无铅松花蛋的制作方法有哪些？

松花蛋就是我们所说的皮蛋，平时在外面都可以购买得到，但实际上我们在家也可以制作动手完成，而以下就是无铅松花蛋的制作方法以及步骤，希望大家能够动手学起来。[详细]

2017-08-19 18:59 分类：营养饮食

相思红豆冰沙如何做才好吃呢？

红豆冰沙是一道非常有名的饮品，尤其适合在夏天的时候饮用，红豆是营养价值非常高的食物，比如含有多种矿物质元素，这是人体很需要的，红豆是制作红豆冰沙的主要原材料，另外还需要加入蜂蜜、花生以及桂花酱等等。[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

手工巧克力制作方法有哪些？

巧克力里面的糖分含量都非常的高，巧克力手工制作的，还是更健康一些，想要自己手工制作巧克力，首先就需要准备一些可口只，还有就是磨碎的可可酱放在锅中融化以后倒在一些小的模具里面，等到冰箱冷冻后成型就可以完[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

红豆番薯糖水如何做才好吃？

番薯是一种天然的滋补品，其所含营养非常全面，除了含有常见的丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质之外，还含有胡萝卜素以及多种矿物质元素，所以对身体健康有很多好处，所以红豆番薯糖水是值得做出来尝的美食。[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

五谷杂粮豆浆的制作方法是什么？

近年来，随着人们对养生的认识逐渐增加，让很多家庭都开始起了粗粮。尤其是用五谷杂粮做出的豆浆更是深受人们的追捧。其实五谷杂粮豆浆的制作方法是有10种之多的，大家完全可以按照自己的口味来选择性制作。[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

莲子红枣汤制作技巧是什么？

很多人在做饭的时候会发现这样的一个问题，就是没有掌握好制作的技巧，以至于到最后变得不好吃。实际上在做莲子红枣汤的时候，需要用干的莲子和适当的红枣，最好先用水浸泡2到3个小时左右，这样才能制作的时候，味道[详细]

2017-07-04 18:54 分类：营养饮食

​黑椒牛肉是怎样制作的？

牛肉的口感相对是比较紧致的，并且味道也是非常适合大众的口味，制作黑椒牛肉需要新鲜的牛肉和好的黑椒。牛肉在制作之前可以稍微腌制一下，可以用红酒来替代料酒，味道更好。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食