自制丝瓜水方法步骤 丝瓜水的美容作用

自制丝瓜水应该很简单吧，下面给大家说说如何自制丝瓜水，首先说说丝瓜水的作用吧。 丝瓜水的美容作用： ◆补水：丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻[详细]

2018-06-20 01:17 分类：食材百科

饮食误区 这五类人不宜吃大蒜

大蒜是人们平时经常用到的一种蔬菜和调味，它具有很多的养生功效，所以很多人都爱吃。但是，并不是所有人都适合吃大蒜的。那么你知道有哪些饮食误区吗？你知道大蒜的腌制方法有哪些吗？你的大蒜的功效与作用吗？今天小编告诉大家这五类人不宜吃大蒜，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

煎鸡蛋的技巧 自制煎鸡蛋简单易操作

煎鸡蛋是很多人都会做的家常做早餐，很多家庭在早上都会煎几个鸡蛋加上一杯牛奶作为自己的早餐这样营养不但丰富，口味哦也很好，也很快捷，那么大家知道煎鸡蛋的做法吗?煎鸡蛋怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下煎鸡蛋的技巧吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

葡萄酒的做法 3个葡萄酒美食美容养颜

葡萄美味多汁又富含维生素，而葡萄皮中又富含抗衰老的自由基，葡萄籽中还含有可防治心血管疾病的丹宁酸，适量饮用葡萄酒可谓好处多多。下面我们就来一起了解一下葡萄酒的自制方法以及葡萄酒做出的菜品吧![详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

维生素C能抑制亚硝酸胺的合成,具有防癌的作用

在美国，30年代胃癌在死亡病因中占和一位，近年来胃癌下降到第七位，研究人员意识到，这种超常的健康趋势并不是归功于任何医疗措施，事实上是由于食物有了冰箱冷藏，加以空运发达，人们能够吃到更新鲜的水果和蔬菜，而吃盐腌或渍的食物相对的减少的缘故。日本[详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

4个动作控制血糖

  控制血糖不上升，是糖尿病患者避免病情复发的关键之一。那糖友如何控制血糖不上升呢?今天小编推荐四个简单的动作，不仅能强健身体还能及时控制血糖不上升，现在就一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 00:17 分类：运动养生