妨碍职业女性健康的八大杀手

经济的发展，社会的进步，给女性更多的施展空间，越来越多的女性，迈着自信的步伐走出家门，带着自己的知识和智慧奔忙在各个工作“战线”上，但繁重的工作压力、压抑的情绪，却正在侵蚀她们的身体，她们并没有意识到这一点，依然在忘我地工作，依然在享受着工作带给她们的快乐。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

职业女性健康的八个忌讳

一忌超负荷工作。 随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应，久而久之可导致交感神经兴奋增强，内分泌功能紊乱，产生各种身心疾病。因此，职业女性要注意缓解心理上的紧张状态，做到劳逸结合，张弛有度，合理安排工作、学习...[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

职业女性养生秘诀-对症喝汤

职业女性养生秘诀：对症喝汤 汤品历来是中国饮食文化中的一个重要项目。近来随着人们生活水平的不断提高，煲汤更是成为生活中不可缺少的一部分。特别是对职场女士来说，汤品尤为重要。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

职业女性夏日养生八忌

一忌超负荷工作。 随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应，久而久之可导致交感神经兴奋增强，内分泌功能紊乱，产生各种身心疾病。因此，职业女性要注意缓解心理上的紧张状态，做到劳逸结合，张弛有度，合理安排工作、学习...[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

职业女性五款养生汤

夏季气候炎热，人体代谢加快，对营养物质的需求也大为增加。女性养生，需要在饮食上由内到外来进行调理。夏季饮食，女性朋友可以选择营养丰富且吸收较好的养生汤来调理。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

职业女性吃什么对皮肤好

很多职业女性都有经常用电脑皮肤差，真不知道该吃什么好的烦恼。经常面对电脑，皮肤会因为辐射的关系变的暗黄没光泽。保护皮肤，防止辐射，首先要提高人体自身的免疫能力。那么经常用电脑吃什么对皮肤好的问题就摆在了我们面前。别急，下面小编就告诉您经常面对电脑吃什么对皮肤好，电脑族吃什么好。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生