植物油可能致癌 各种常见油怎么吃最健康

在日常生活中，食用油是很常见的一种食用品，我们烧菜做饭都会使用食用油。食用油是每个家庭厨房里的必需品，家家户户都离不开食用油。食用油的主要作用是调节菜肴味道，刺激人体食欲。但是，植物油可能会致癌。[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生

哪些食品中含有植物奶油

洋快餐和各类西式糕点等会对人体造成巨大伤害，其中非常重要的原因之一就是，它们都含有同一种物质，叫做氢化油。所谓氢化油，也叫做“植物奶油”、“植物黄油”、“植脂末”。目前，在面包、奶酪、人造奶油、蛋糕和饼干等食品焙烤领域广泛使用。氢化油产生大量反式脂肪酸，增加心血管疾病、糖尿病等风险，并导致妇女不孕，以至于有的科学家把氢化油的危害，和上世纪曾被大量使用的杀虫剂...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

植物奶油 每天2克到顶

氢化油，也被称为“植物奶油”、“植脂末”，目前，在中国的食品烘焙领域被广泛使用。[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生

☞央视曝光植物奶油：危害堪比杀虫剂

氢化油，也被叫做“植物奶油”、“植物黄油”、“植脂末”。目前，在面包、奶酪、蛋糕和饼干等食品烘焙领域广泛使用。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

忌廉和奶油的区别

对于刚刚学习做甜点的人来说，一定会询问一个问题，那就是忌廉和奶油的区别是什么。这也不足为奇，因为忌廉本身就是属于奶油的一种。其实奶油分为很多不同的种类，比如说普通奶油、鲜奶油、植物奶油、动物奶油等，这些都是奶油不同的种类，因为运用不同所以分类也有所不同。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

经期能吃芝麻油吗

芝麻油在我们的饮食里面是常常出现的，芝麻油的作用就是可以帮助食物具有更加香的味道，对于菜肴有一定的增添香味的作用。有些人不知道经期能不能吃芝麻油，首先大家要知道芝麻油对人体的身体是有什么作用的。芝麻油是可以帮助人们的身体有治疗虚弱，补血的功效。[详细]

2016-09-28 16:19 分类：营养饮食

羊肉抓饭是这样做的

新疆羊肉抓饭的做法 主料：羊腿一个，大米适量 辅料：胡萝卜适量，洋葱适量，植物油适量[详细]

2016-09-28 13:21 分类：营养饮食

做花卷的方法

一年之计在于春,一日之计在于晨,早晨是一天的开始,如果早上有个好的心情,或者是好的健康饮食那么在一天工作中都会很有精神,现代人都有一个通病那就是很多人都不习惯于吃早餐,都把吃早餐的时间用在睡觉上面.其实这样子对身体很不好,早餐在生活中的一日三餐来中是非常重要的.[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

香椿鸡蛋饼的做法

很多人并不知道这个香椿是什么东西，其实香椿是一种嫩芽。香椿被人们称为是一种树上的蔬菜。因为这个香椿营养价值比较的丰富，并且还有很高的要用价值，所以这个香椿是一种比较珍贵的食材。利用香椿进行香椿鸡蛋饼的制作，是很多人想知道的，因为这样的美味已经流传了很多年的历史了。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

芥菜的吃法

芥菜也是日常生活中很常会吃到的一种蔬菜了，它是很有营养的，而且它的做法是很简单的，芥菜中含有很丰富的维生素a,d,c，这些都是我们平时所需要的，而且它还能够很好的提神，健脑，解除我们的疲劳，工作了一天应该多吃一些芥菜了，下面我们就来看看芥菜的吃法。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

海鳗鱼干的做法

鱼的种类有很多，对鱼选择上，可以根据自己的喜爱进行，那不同的鱼含有的营养元素也是有着一些区别，常见鱼就是鲤鱼、鲫鱼，这两种鱼在制作上，也是有着很好的方式，而且这两种鱼制作的时候，也是比较简单，海鳗鱼干也是不错之选，这类鱼也受到很多人喜爱，那海鳗鱼干的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

扣肉的做法大全

扣肉是一种用作制成的中国的常见菜肴，是把整块的猪肉炖熟炖烂之后上锅蒸透之后呢，把肉扣到盘中的过程可是有很多做法的，主要是分为芋头扣肉和梅菜扣肉这两种，功能主要是一种传统的色特产它的色泽金黄香味扑鼻而且清甜爽口，是一种常见的菜品之一。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食