治疗失眠 赶走失眠中医“针”有效

失眠是件非常痛苦的事情，对第二天的工作和学习影响是非常大的，而且时间越久，治疗起来越麻烦，带来的危害也就越大。那么治疗失眠有什么好的妙招呢?今天小编就给大家介绍一二吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

失眠怎么办 中医治疗失眠常用的方法

工作了一天本来就很累，到家收拾收拾睡觉是最好不过的事情，但是很多人还有夜生活，玩到很迟才回家，这样的话，再上床睡觉就非常难了，久久不能入睡，第二天起来，全身没有力气，别人闻问起来就会说，昨晚失眠了。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

失眠怎么办 治疗失眠不妨试试中医针灸法

很多人都有失眠的苦恼，失眠真的是非常难受的，想睡睡不着，得到睡着的时候，天都快亮了，这样肯定影响第二天的正常生活了。那么失眠怎么办，治疗失眠的方法有哪些呢?如何才能够提高睡眠质量呢，一起来看看。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

失眠怎么办 治疗失眠的食疗方法

失眠是让人们特别痛苦的一件事情，用药物进行治疗又怕产生副作用，于是很多失眠患者就特别迷茫，不知道失眠应该怎么办，其实失眠不想服药也没关系，可以用食疗进行治疗，一会我就把治疗失眠的食疗方写出来，患有失眠的朋友快来看看吧。 失眠怎么办 治疗失眠[详细]

2018-07-27 16:17 分类：食材百科

失眠怎么办 治疗失眠的食疗方法

失眠是让人们特别痛苦的一件事情，用药物进行治疗又怕产生副作用，于是很多失眠患者就特别迷茫，不知道失眠应该怎么办，其实失眠不想服药也没关系，可以用食疗进行治疗，一会我就把治疗失眠的食疗方写出来，患有失眠的朋友快来看看吧。 失眠怎么办 治疗失眠[详细]

2018-06-20 13:12 分类：食材百科

如何治疗失眠 分症施治效果好

如何治疗失眠?先了解失眠的原因，然后根据原因分症治疗，选用不同的中药方剂治疗失眠，效果会比较好。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

足浴疗法可以有效治疗失眠

中医认为，失眠多为脏腑失和，气血失调所为，调理脏腑，使气血调和,阴阳平衡，脏腑功能归于正常为本病治疗原则，除了药物治疗外，应当注意病人的精神因素，解除烦恼，消除顾虑，避免情绪紧张，睡前不用烟酒、浓茶等刺激之品，每日应有适当的体力劳动，加强体育锻炼，增强体质，养成良好的生活习惯，这些都是防治失眠的有效办法。单纯依靠药物治疗，而不注意精神、生活调摄，常难收效。足浴...[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

有效治疗失眠的方法

失眠不管是什么样的年龄段都是会出现的一种现象，不同的年龄段出现的症状是有所区别的，还有引起失眠这样症状的原因也是不同的。只有及时治疗失眠这样的行为才能够使得我们身体恢复健康的状态，因为如果出现失眠的情况是会直接的影响到我们身体的健康状况。所以了解治疗方法成为了唯一的途径。[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

治疗失眠的食疗方法

失眠对于一个人来说是很痛苦的事情，得不到很好的休息工作和学习都受到了影响，现在我们就一起来了解一下治疗失眠的食疗方法吧。 治疗失眠的食疗方法 失眠的的危害 很多成年人的睡眠不是很好，晚上失眠睡不好，白天的工作和学习就不好，特别是对于现在的人来[详细]

2018-07-27 16:32 分类：食材百科

治疗失眠的食疗方法

失眠对于一个人来说是很痛苦的事情，得不到很好的休息工作和学习都受到了影响，现在我们就一起来了解一下治疗失眠的食疗方法吧。 治疗失眠的食疗方法 失眠的的危害 很多成年人的睡眠不是很好，晚上失眠睡不好，白天的工作和学习就不好，特别是对于现在的人来[详细]

2018-06-20 17:09 分类：食材百科