足疗可以治疗失眠吗 足疗怎么治疗失眠
在日常生活中,足疗是很受欢迎的一种养生保健方式,它具有很好的功效与作用,很多人都会经常足疗,尤其是男性朋友们。那么足疗可以治疗失眠吗?[详细]
2018-07-03 04:48 分类:中医养生
失眠怎么办 人体有个安眠穴千万别放过它
失眠是非常难受的事情,大家都有这样的经历,就算闭着眼数星星还是睡不着,这对我们的影响是非常大的呢。那么失眠怎么办,如何才能够让自己一觉睡到天亮呢,改善失眠的穴位有哪些呢,下面小编给大家介绍下吧。[详细]
2016-09-28 10:41 分类:中医养生
50多岁失眠怎么办?
现代男性的生活压力以及工作压力都是很大的,长期处于一个精神紧绷的环境中,时间久了是很容易导致人出现失眠的症状,失眠对人日常生活以及工作的影响是很大的,是需要积极进行治疗的,不过失眠的病因是非常多的,在[详细]
2019-04-02 04:07 分类:营养饮食
失眠中医辨证分型有哪些?
很多人都有失眠的症状,失眠带给大家的不仅是精神上的伤害,还会影响身体健康,失眠如果不及时进行治疗,是会引发很严重的并发症,像抑郁症以及精神分裂症等,给人身体健康带来的危害是很大的,失眠的治疗方法是很多[详细]
想太多失眠怎么办?
失眠是非常普遍的事情,一旦出现失眠,不仅会影响身体健康,而且还会给人造成很大的精神压力,现在的年轻人平时工作压力是很大的,还有些人平时忧思忧虑,也很容易出现失眠,还有些人平时喜欢胡思乱想,尤其是在晚上[详细]
重度失眠症怎么办?
现代人的压力是很大的,有来自生活的压力,还有来自工作的压力,还有来自学习的压力等,有些人平时经常性的熬夜,不良的生活习惯以及作息规律是很容易导致人出现失眠的,轻度的失眠对身体健康不会造成太大的影响,但[详细]
2019-03-14 04:01 分类:营养饮食
针灸可以治疗失眠吗 针灸怎么治疗失眠
在我们的生活中有很多人都会经历过失眠的现象,失眠是非常让人头疼的事情,那么针灸可以治疗失眠吗?[详细]
2018-07-03 01:18 分类:养生保健
失眠的非药物治疗
常学辉河南省中医院脑病科 失眠症是指以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。患者主要表现为睡眠时间和深度的不足,表现形式多种多样,如入睡困难、早醒、睡中易醒、醒后难以再度入睡、睡眠质量下降(表现为多梦)、睡眠时间明显减少,甚则彻夜不眠。失眠症在人群中发生率非常高,国外流行病学调查结果显示,每年大约有33%的人出现过睡眠障碍,有17%的人为严重失眠。长期失眠,严重影响人...[详细]
2016-09-28 11:12 分类:中医养生
失眠多梦的治疗方法
您睡觉是不是经常做梦、容易惊醒且醒来之后难以再次入睡呢?或者是总觉得自己处于半梦半醒之间,第二天又觉得格外疲累呢?那么,是什么原因造成了失眠多梦呢?怎样治疗失眠多梦呢?[详细]
2016-09-28 15:31 分类:营养饮食
如何治疗早醒性失眠 早醒性失眠的改善方法
在日常生活中,失眠是很常见的一种现象,很多人都会有失眠的症状。失眠的种类有很多,早醒性失眠就是其中的一种。很多人都会有早醒性失眠的症状,尤其是老年人。那么早醒性失眠该如何进行治疗呢?[详细]
2018-07-03 04:15 分类:养生保健
慢性失眠的原因有哪些 如何有效治疗慢性失眠
失眠是生活中很常见的一种现象,而且我们每个人都有过各种失眠的情况。其实失眠也分为很多种,有严重的、有轻微的,其中有一种慢性失眠,严重的会让人丧命,是什么如此可怕?[详细]
2018-07-28 15:29 分类:养生保健
常按足底这两处 从此失眠不找你
现在人多多少少都会有失眠的时候,有的人失眠是因为工作压力太大,精神紧张所致,有的人失眠是因为自身的生活不规律所致。不管是哪种原因,失眠对于我们来说都是一件非常痛苦的事情,如果晚上睡不好,到了第二天便会没有精神,导致的后果就是,失眠会影响我们的工作和休息。所以,如果要想摆脱失眠的困扰,常按足底这两处,便可以很好的改善睡眠。[详细]
2016-09-28 10:51 分类:中医养生
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
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经期喝4种汤补气又养血
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