祛湿就吃这15种食物 简单又有效

现在全国很多地方都在下雨，湿气重。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹皮疹，甚至出现肠胃炎。那么如何祛除体内湿气呢?中医认为不防常吃些具有祛湿养生功效的食物。以下就是中医提示建议大家常吃的一些食物，跟随小编一起了解一下吧![详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

八种食物帮您抹平皱纹

当今时代，皱纹是每个女人的大忌，它会敲响每个女人的青春美梦。而如果聪明的你懂得吃对食物，则可以让皱纹远离你。水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法，可以为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹，赶走可怕的皱纹。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

12种食物提高职场记忆力

健忘是现代人的通病，记忆力的衰退也是大脑衰退的表现。吃什么提高记忆力呢?营养专家发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者不妨经常选食。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

蜂蜜萝卜能咳嗽治疗

在日常如果没有注意日常的饮食健康，多少可能会影响到我们的气管。特别是对于正在发育的小孩子来说是特别需要注意的，支气管炎可能会引起咳嗽的症状出现，这时候我们可以选择蜂蜜萝卜来治疗咳嗽的症状，而且相对来说蜂蜜比较温和，不会影响到我们的肠胃和气管健康。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

蜂蜜能治疗便秘吗

大家都知道蜂蜜是生活中一种健康的食材，蜂蜜可用于甜品的制作，也可以用作菜肴上面，无论怎样制作它，味道依旧是大家喜欢的。利用蜂蜜来治疗便秘相信是很多人都听说过的，但是一些朋友没有实践过，所以就会产生一定的质疑态度。对于蜂蜜治疗便秘这个说法，大家可以看看下面的资料。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

吃什么可以去湿热

如果体内的湿气过重的话，那么就会出现湿热等问题，而且还容易导致各种疾病的发生，所以在生活当中，我们一定要注重去湿热，只有这样子才可以减少疾病给我们身体带来的伤害，那么你知道在日常饮食选择当中什么样的食物，可以帮助我们去除湿热吗看看下面的介绍吧![详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

​花椒水治疗打呼噜

花椒我们也叫做是川椒或者叫做是山椒，花椒是我们常用的一种调味料，平淡无味的食材用上了花椒后可以起到非常好的功效，花椒的味道非常的辛辣，所以经常吃花椒是可以增加我们的食欲并且能让我们的血管扩张。花椒不但可以食用而且还有很好的药用功效呢。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

益母草肉丸汤能治疗痛经吗

痛经对于女性来讲是一个平常都会遇到的事情。有的人情况比较严重，而有的人比较轻微，但是遇到这种情况的时候我们绝对不能够忽视，因为那直接关系到女性身体一个健康的问题，益母草是很多人会选择帮助自己治疗痛经的一个方法，那么下面要去了解一下益母草肉丸汤，是否可以真正起到治疗痛经。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

治疗低血压的食物

低血压这种疾病主要是发生在女性朋友的身上，它是比较容易引起贫血和晕阙的，所以低血压患者在生活中是应该要多吃一些含盐量的食物的。目前，低血压患者在生活中最好好使用一些富含蛋白质的物质，以及多吃一些含铁的食物，这样对于补充体内的血液是有一定帮助的，希望你们可以多去了解一下。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

九种药膳治疗慢性鼻炎

鼻炎带来的痛苦也许只有患者自己才能体会，鼻炎对于我们的身体伤害是很大的，但是鼻炎很难在短时间内就治疗好，目前我们还没有很好的治疗鼻炎的方法，所以我们最好是从饮食上面入手来起到缓解和治疗鼻炎的功效，那么鼻炎的病人应该吃什么呢。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

青菜可以治疗便秘吗

青菜是很多人比较喜爱的选择，这样食物在吃的时候，对身体不会有任何的损害，青菜含有多种维生素，常见利于身体各方面发展，而且青菜含有的水分比较大，夏季多吃蔬菜，对人体水分的补充非常不错，常见蔬菜中黄瓜是很多人比较喜爱选择的，它在减肥上有着一定帮助，那青菜可以治疗便秘吗?[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

芥末鸡蛋能治疗风湿病吗

我们都知道芥末这种食物是具有一定的刺激性的，如果我们在生活中没有对于它的做出一些必要的预防措施，可能会影响到我们的眼睛健康。其实，芥末这种食材是可以用来搭配鸡蛋一起炒的，这种食芥末鸡蛋对于治疗风湿病是有帮助的，希望你们在生活中可以去尝试一下它的药用功效。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食