失眠吃什么好 五款食谱有效治疗失眠

睡眠质量决定第二天的精神状况、上课和上班效率，所以拥有一个好的睡眠是非常重要的。可是许多人因为学习、生活的压力，经常失眠，今天我们就来看看治疗失眠有哪些方法吧。[详细]

2016-09-28 13:15 分类：营养饮食

感冒了吃什么好的快 六种治疗感冒滋补汤

深秋人体体质变的更脆弱，温度湿度早晚差比较大，很容易引起感冒，治疗感冒首先增强体质，预防感冒远离病菌是首要的任务，下面由我给大家带几种既好吃还能预防感冒和专治感冒的六种汤水。[详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食

高血压吃什么好

高血压是人们现在生活处于亚健康状态的一种疾病，现在不单单是老年人，青年人、孕妇也会患有高血压。你还在为高血压烦恼吗?今天小编推荐让你不再吃药来治疗高血压的食疗，食疗也能帮助你治疗哟。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

口臭吃什么好 六方清热解毒吃出清新口气

口臭是件很令人烦恼的事，因为它来的不知不觉，也不易根除，只能预防口臭的发生，那口臭是什么原因引起的?口臭怎么去除最简单快捷呢?祛除口臭吃什么好?现在就随小编一起来看文章学习吧![详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食

牛奶加蜂蜜 驱除痛经击退贫血做健康女人

你知道牛奶很营养，你知道蜂蜜营养丰富，那你知道牛奶加蜂蜜的作用吗?牛奶加蜂蜜可以缓解广大的女性朋友的痛经，可以增强小朋友的免疫能力，击退儿童贫血症。就让我们来看看这款神奇的饮品吧!>>>蜂蜜柚子茶的做法独家揭露[详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

调经新方法 量款羊肉汤驱寒保暖治疗痛经

目录： 第一章：月经不调痛经多喝羊肉汤 第二章：2款羊肉汤 第三章：对症治月经不调2食疗方案疗效好[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

通便排毒的4款营养食谱 是治疗便秘的“法宝”

目录： 第一章：益肠胃缓解便秘的4款营养食谱 第二章：孕妇便秘的饮食疗法 第三章：儿童便秘的饮食疗法[详细]

2016-09-28 13:24 分类：营养饮食

治疗女性血虚的饮食调养方

虚的症状会表现为面色苍白、唇甲色淡、头晕眼花、失眠健忘、月经失调等，治疗血虚，以下饮食调养方可酌情选用：[详细]

2016-09-28 13:27 分类：营养饮食

7款高纤维粥 治疗便秘更通畅

你还因为便秘而倍受肥胖的困扰？今天，就为你推荐7款高纤维通便瘦身粥，帮你治疗便秘，提升新陈代谢的同时，有效的排油减脂，让你轻松瘦下来。[详细]

2016-09-28 13:32 分类：营养饮食

龙眼山药糕 常吃有助治疗失眠

 失眠，困扰着不少都市人，令人精神疲乏，影响日常生活和工作。不少人都会服用安眠药来帮助入睡，但是大家都明白，长期服用安眠药对身体有不良影响。而以食疗来治疗失眠也许是一个不错的办法，以下就为你介绍治疗失眠的食疗方。[详细]

2016-09-28 13:39 分类：营养饮食