局部热敷效果好 睡觉落枕的中医治疗方法
睡眠时头部位置不当,或枕头过高,或肩部受风等因素都有可能引起落枕,落枕表现为:落枕的人清早起床后感到颈部疼痛,且不能转动,用指压有痛感。下面为您介绍治疗和应对落枕的方法,来看看吧![详细]
2016-09-28 11:23 分类:中医养生
中风的按摩治疗方法
中风可分为缺血性与出血性两大类。缺血性中风包括脑血栓、脑栓塞、脑血管痉挛;出血性中风包括脑出血、蛛网膜下腔出血等。中风多数发生在中老年人当中。在发病前患者常有头晕、身体乏力、手脚麻痹等症状,或者有多年的颈椎病、高血压病等。[详细]
2016-09-28 11:24 分类:中医养生
辩证治疗 四种虚弱体质及其它中医养生法
这里介绍一下气虚、血虚、阴虚、阳虚等不良体质的养生方法。 疲劳乏力——气虚体质的保健法[详细]
去热消滞 大黄不同炮制方法有效治疗便秘
谈及治疗便秘的中药,生大黄不得不提。生大黄有攻积导滞作用,主治胃肠实热积滞,大便秘结。对于温病热结便秘、高热不退、神昏谵语,可取大黄与芒硝、厚朴、枳实配伍治疗;对于热结伤阴、燥屎内结,常和生地、玄参、麦冬配伍。[详细]
中医治疗亚健康人群
当代社会竞争激烈,而大学生由于学习就业压力大、缺乏自我保健意识以及各种不良生活习惯的影响等,其身心健康问题亦日趋引起人们的重视,令人担忧。据某研究者发布的“大学生生活方式与健康状况调查”结果显示,在受调查范围为复旦、交大、同济、上海财大等8所高校近1500名学生中,仅有33.78%的大学生认为自己“处于健康状态”,超过一半的大学生认为自己“处于亚健康状态”。[详细]
中医分症型来治疗失眠症状
老做噩梦,睡不踏实。从中医理论上讲,这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意力不集中,有时还会出现心慌。在治疗上,主要以养血安神为主,可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药,多吃些补血的东西,如大枣、阿胶等。也可试试百麦安神饮,做法为取小麦、百合、莲子肉、大枣适量,一起炖服。连炖两次,取汁,随时都能喝。[详细]
2016-09-28 11:25 分类:中医养生
中医养生祛病妙招大盘点 辨证治疗百日咳
百日咳是冬季幼儿常发的疾病。宝宝得了百日咳,常会一咳就是两三个月,影响孩子的身体发育,甚至会引发肺炎、脑病等并发症。那么,宝宝得了百日咳怎么办?下面,小编为你介绍中医治疗百日咳的好方法。[详细]
中医三大妙招治疗小儿感冒
我们平常所说的上呼吸道感染,中医又称为“伤风”、“感冒”。它是小儿时期常见的疾病,有的宝宝一年可以反复感冒多次,宝宝痛苦,妈咪焦急。感冒一年四季都可以发病,尤以冬春两季更为多见,常与气候变化有关。一般来讲,感冒经过治疗大多可以很快治愈。但如果宝宝体质较差,染病较重或治疗不及时,就可能并发为急性支气管炎、肺炎、病毒性心肌炎等疾病。它们会影响宝宝的生长发育和身心...[详细]
中医辨证治疗失眠有秘诀 首先要辨清五脏
肝郁化火 从中医角度看,压力及郁闷之气会影响肝的健康。人们承受压力时,肝是第一线作战的大将军,所以经常被压力压得喘不过气。而“气”多便成“火”,使身体一直处于亢进的状态,很难入眠。[详细]
中西医双管齐下治疗倒经
所谓代偿性月经,是指与月经周期相似的周期性非子宫出血。其原因可能与激素水平的变化,使黏膜血管扩张、脆性增加,易破裂出血而造成,最多见为“鼻衄”,俗称“倒经”,其次可见胃、肠、膀胱、肺、乳腺、皮肤、外耳道、眼等部位。[详细]
中医针灸治疗失眠
睡眠是生命的必须过程。据研究,一个人如果不吃食物最多可以坚持一个月,但不睡眠活不了10-14天。还有许多疾病是由不良睡眠引起的。睡眠还与人的寿命有关。因此,保持科学的睡眠十分重要。一般而言,青少年每天需睡眠8-9个小时,中年人8小时,老年人7小时左右。但是随着生活节奏的加快和社会竞争的加剧,失眠症发病率不断增加,且由中老年为主向中青年蔓延。[详细]
辨证分型以补法为主 中医针灸治疗艾滋病
艾滋病中医属虚,治疗当以补法为主,并多用灸法。选穴以足三里、关元、大椎、膏肓、肾俞为主,结合患者不同情况,按中医辨证分型,辨证选取其他有关腧穴。[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
香蕉用什么药催熟
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科