焦虑症如何自我治疗

 焦虑症如何自我治疗？配图 焦虑症与正常焦虑情绪反应不同： 第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

中医如何治疗膝关节炎

 中医如何治疗膝关节炎膝关节炎属于中医“痹症”、“骨痹”、“膝痹”范围，其病因主要由于年老体虚，加以外邪侵袭而发病。外邪指的是风、寒、湿、热等自然界的气候变化。中医认为当人近50岁时，肝肾气血衰少，而肝主筋、肾主骨，与筋骨的关系非常密切，肝血不能养筋、肾精不能充骨，加以正气虚弱，不能抵抗风、寒、湿等外邪，风寒湿三气夹杂乘虚而入侵，就可以发病。[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

无花果怎么治痔疮

 无花果怎么治痔疮？无花果 1、无果叶清洗患处 无花果的叶子对人类的痔疮治疗功效最为明显，平时治疗时可以把无花果叶子三到五片，加入适量的花椒与清水，一起煎制，得到药液以后熏洗患处，每天三到五次，连用三到五天以后，痔疮的症状就能明显好转或者完全消失。[详细]

2016-10-14 12:24 分类：饮食养生

中医养生 穴位按摩竟能治疗很多疾病

孩子的一双明眸，如果因近视而必须通过眼镜看世界，对他们来说将是一生的烦恼。据有关调查显示，我国青少年近视发病率高达50%-60%，居世界首位。[详细]

2016-10-14 12:24 分类：中医养生

超高度近视 中医治疗近视有奇效

近视眼已经成为了困扰很多人的一种疾病。得了近视不仅仅会让你的眼睛蒙上一层灰尘，还会影响身心健康。现在高度近视已经屡见不鲜，超高度近视的人群也是日益增加。那么近视了怎么办呢?[详细]

2016-10-14 12:24 分类：中医养生

中医养生 经期延长的中医治疗之气虚血瘀

月经周期基本正常，行经时间超过7天以上，甚或淋漓半月方净者，称为“经期延长”。又称“月水不断”、“经事延长”等。本病发病机理多由气虚冲任失约;或热扰冲任，血海不宁;或瘀阻冲任，血不循经所致，临床常见有气虚、血热、血瘀等。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：中医养生

高血压治疗与饮食的方法有哪些

 高血压治疗与饮食的方法有哪些？高血压的治疗方法： 一、普通治疗 注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

哪些粥可以治便秘

 哪些粥可以治便秘？ 配图 燕麦粥的做法 材料：燕麦片50克。 做法： 将燕麦片放入锅内，加清水待水开时，搅拌、煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：饮食养生

肌肉萎缩在治疗时需要注意什么

 肌肉萎缩在治疗时需要注意什么？ 配图 一、运动锻炼：肌肉萎缩症必须通过运动锻炼才能达到治疗的目的，不过要注意的是不可以运动过量，这样不但达不到治疗的目的，反而会加重肌肉萎缩症病情，得不偿失，所以治疗的时候需要严格按照医嘱进行;[详细]

2016-10-09 11:11 分类：养生保健

跳绳可以治疗哪些疾病呢

 跳绳可以治疗哪些疾病呢？ 配图 跳绳可以治疗颈椎病吗? 1、能够缓解 跳绳是一项能够让全身肌肉都能够得到锻炼的有氧运动方式，所以能够缓解颈椎病。在跳绳的时候手臂摇绳带动肩膀，让肩部和腰部的肌肉都能得到充分的锻炼，长期跳绳可以让肌肉强度增加，肩部、腰部肌肉得到锻炼，不再僵硬，肌肉放松下来疼痛自然得到缓解。[详细]

2016-10-09 11:13 分类：运动养生

中医养生 中医分症治疗经前乳房胀痛

很多女性都会出现经前乳房胀痛，但往往忽略掉，结果延误病情。专家介绍：经前太早出现乳房胀痛，月经干净后或排卵后出现乳房胀痛，穿内衣或触摸时皆会疼痛，这种现象是属于病态，很容易产生妇科疾病，如不孕症和乳房肿瘤等。经前乳房胀痛是妇科病的一个早期且重要的信号。以下介绍中医治疗经前乳房胀痛。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：中医养生

心理健康 焦虑症自我治疗的方法

现实的生活，很多人因为工作压力、学业压力、不堪重负，导致焦虑症的发生，生活中产生一些比较消极的想法，其实患有这些焦虑症，是能够进行自我治疗的，那么具体用什么方法呢?就一起看看下面的介绍。[详细]

2016-10-09 11:15 分类：心理健康