孕期如何保证睡眠质量

正确的睡姿 仰卧时增大的子宫会压迫腹主动脉，影响对子宫的供血和胎儿发育[详细]

2016-09-28 15:42 分类：营养饮食

生活习惯与精子的质量有什么联系

1、多参加锻炼 研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。[详细]

2016-09-28 15:43 分类：营养饮食

8种老人生命质量高

幸福的老人不仅需要寿命长，更要拥有健康的体魄和高质量的生活，到底怎样才能做到?具有以下8种特点的老人生活更健康、生命质量更高，或许可以为您提供一些借鉴。[详细]

2016-09-28 15:52 分类：营养饮食

提高男性精子质量的神秘食谱

我们知道只有将女性的卵子与男性的精子结合形成受精卵，这样才能让女性怀孕。而现在很多的夫妇患上了不孕不育症，除了由于女性方面的原因造成，其实也还由于男性方面的原因造成，比如说男性的精子少，或是男性的精子质量差，精子弱等都容易造成男性不孕不育症的出现，那提高男性精子质量的食谱有哪些?[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

中药饮片质量堪忧_中药常识

核心提示：中药饮片质量堪忧抽查发现，民营医院与门诊部、单体药店与连锁加盟店中药饮片不合格率较高，可对其适当增加抽验频次。一直以来，中药材、中药饮片、中成药的质量问题是业界关注的焦点，……[详细]

2016-09-04 22:52 分类：中药大全

奶粉质量排行榜 哪些奶粉质量好

奶粉质理一直是大家最为关心的一个问题，因为奶粉是家中婴幼儿的主要食品，它的质量好坏，直接关系到孩子的成长与发育。国内市场上的奶粉品牌有很多，哪种奶粉质量最好呢？下面我会把最新的奶粉质量排行榜介绍给大家，大家了解以后也就知道哪些奶粉质量好了[详细]

2018-07-27 14:13 分类：食材百科

奶粉质量排行榜 哪些奶粉质量好

奶粉质理一直是大家最为关心的一个问题，因为奶粉是家中婴幼儿的主要食品，它的质量好坏，直接关系到孩子的成长与发育。国内市场上的奶粉品牌有很多，哪种奶粉质量最好呢？下面我会把最新的奶粉质量排行榜介绍给大家，大家了解以后也就知道哪些奶粉质量好了[详细]

2017-03-06 12:24 分类：食材百科

蛋白质含量高的食物有哪些 吃高蛋白质食物的好处

蛋白质是人体各器官正常工作时必需的营养成分，想让身体维持健康，想提高身体素质，必须多食用一些蛋白质含量高的食物。那么生活中人们常吃的食物中，哪些蛋白质的含量最高呢？人们坚持食用那些高蛋白食物，对身体又有哪些好处呢？ 蛋白质含量高的食物有哪些[详细]

2019-03-05 03:52 分类：食材百科

高蛋白质的水果有哪些 蛋白质含量高的水果介绍

人们都知道，蛋白质是维持人体正常机能的重要存在，但要说起蛋白质含量高的食物，人们总会先想到牛奶和肉类食材，很少有人知道水果中也含有蛋白质。其实生活中很多常见水果中也含有丰富的蛋白质，只是它们含有的蛋白与植物蛋白为主，这些植物蛋白对人体也有[详细]

2019-03-05 04:01 分类：食材百科

高热量的食物有哪些 吃高热量的食物的危害有哪些

生活中那些注重养生的人都知道不吃高热量的食物，那么生活中的食物多种多样，哪些食物热量高呢？接下来我会带大家了解高热量的食物有哪些，同时也会让大家知道吃高热量食物的危害有哪些。 高热量的食物有哪些 1、薯片 薯片是生活中最常见的高热量食物，因为[详细]

2021-01-19 02:22 分类：食材百科

低热量食物有哪些 哪些食物热量比较低

低热量食物是减肥的基础，你摄入的热量会决定你的最终减肥效果。减肥的人其实并不是一定要拒绝食物，很多低热量的食物就可以给我们减肥带来好处，帮助我们摆脱绝食痛苦。下面就来看看低热量食物有哪些？ 低热量食物有哪些 一、 低 热 量的食物有菠菜 菠菜是[详细]

2018-06-19 22:42 分类：食材百科