高血脂可以吃坚果类食品吗 高血脂可以喝酸奶吗

正常的人的血脂是2.86-5.98mmol/L，超过的就是属于高血脂，那么高血脂可以吃坚果类食品吗？高血脂可以喝酸奶吗？文中一起来看看相关解答。[详细]

2018-07-26 22:07 分类：养生保健

饮食误区 8类食物含反式脂肪危害健康

反式脂肪是是一种不饱和脂肪，它早已被运用到日常食物的加工当中，普遍存在于各种常见的食物里。而事实上它对于我们身体的危险很大。那么你知道反式脂肪普片存在于哪几类食物中吗？今天小编就为你揭开8类食物存在反式脂肪的真相，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

含脂肪少的食物有哪些

每个人都应该非常清楚其实脂肪是导致一个人长胖的根源，但是脂肪又可以起着储存热能的作用，所以脂肪是每一个人身体中都必不可少的一种物质。可是对于容易长胖和减肥的人来说，就应该控制脂肪的摄入量，这样才能够从[详细]

2019-04-18 04:06 分类：营养饮食

降血脂效果最好的中药是什么？

  血脂高这是现如今非常多的人都会有的一种情况，引起这种情况最主要的原因就是因为人们吃的食物太过于油腻了，并且运动量还非常小。血脂高对于人体来说是非常不好的一种情况，情况严重了甚至可以危及生命，所以人们[详细]

2019-09-18 06:56 分类：营养饮食

减脂期间吃什么水果

很多人在减肥的时候，都是会选择节食的方法，通过这种方法来降低热量的摄入，不过该方法具有一定的缺点，容易让身体出现缺乏营养，从而引起很多健康的问题，其实在减脂的过程中，是可以吃一些水果的，因为水果的热量[详细]

2019-09-06 06:56 分类：营养饮食

什么食物燃烧脂肪快

人之所以会产生肥胖现象，就是由于身体中有大量的脂肪存在，所以想要达到明显的减肥效果的话，首当其冲就是将身体中的脂肪减下去。例如进行有氧运动，就是通过燃烧脂肪来达到一定的减肥效果。除此之外，也有不少食物[详细]

2019-08-23 06:55 分类：营养饮食

降脂最快的十种食物

高血脂也是三高问题之一，当患上高血脂之后，有可能会导致患者的血管内壁有大量的脂肪沉积，这时候容易引起动脉血管粥样化等问题，所以老年人不得不重视高血脂问题。而在治疗高血脂的时候主要以药物治疗为主，同时辅[详细]

2019-08-22 07:04 分类：营养饮食

什么是高脂肪的食物

虽然随着现代生活物质水平的提高，每一个人可以根据个人的饮食去偏好选择不同的食物，但是考虑到身体健康着想，大家在日常生活中一定要尽量少吃高脂肪，高热量的食物。因为这类食物如果多吃的话，往往会引起肥胖后果[详细]

2019-08-22 07:04 分类：营养饮食

脂肪肝可以吃鱼吗？

脂肪肝是现今生活中比较高发的一种疾病，它的发生多是与肥胖有着直接的关系，因此为了能够尽快的调理好身体，在积极配合医生治疗的同时还应该注意高脂肪、高营养的食物的摄入。那么对于脂肪肝患者来说可以吃鱼吗？[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

燃脂新密招 7鱼类食谱瘦身又补血

目录： 第一章：6鱼类食谱瘦身又补血 第二章：鱼肉营养价值与功效 第三章：食鱼误区[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

苦瓜清脂减肥胶囊几大疑点

下面给大家说说苦瓜清脂胶囊的几大疑点： 疑点一： 据查，目前市面上最常见的两种相关产品，一个是广州市保健园生物科技有限公司，另一个是广州市宝园生物科技有限公司，前者《批准文号》：粤卫食准字[2004]第[679]号;后者[批准文号] 粤卫食准字(2004)第769[详细]

2018-06-20 13:30 分类：食材百科