夏天要到了吃什么水果好

 炎热的盛夏、闷热的天气常常搞得人心烦气躁、吃不香、睡不着。好在我们还有各色娇艳欲滴的盛夏果实。在被它们彻底俘虏之前，你还是先对它们充分了解、做足功课吧!免得一不小心掉进它们设下的“温柔陷阱”。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

吃了胃药不宜多喝水

有些药物因其特殊的起效方式，服药时不仅不能多喝水，甚至是不喝水，否则会降低药效，失去其治疗作用。比如，某些治疗胃溃疡的药物——硫糖铝和氢氧化铝凝胶。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

鸡蛋吃多了有啥危害

鸡蛋吃多了有啥危害  在日常生活中，常常让一些体虚、大病初愈的患者及产妇大量吃鸡蛋，以增强体质。然而，效果往往并不明显，甚至出现副作用，诸如腹部胀闷、头目眩晕、四肢乏力，严重者还可导致昏迷。现代医学把这些症状称之为“蛋白质中毒综合症”。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

牛黄解毒片吃多了皮肤变黑

牛黄解毒片吃多了皮肤变黑   嘴里生疮了，吃牛黄解毒片；便秘了，吃牛黄解毒片；牙疼了，还是吃牛黄解毒片——对于大多数人来说，上火就吃牛黄解毒片那是常事儿，但是，长期服用牛黄解毒片非但解不了毒还可能导致中毒，这你了解吗？[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

10种食物健康少不了

薏米 又叫薏仁米、苡米、苡仁，它味甘、淡，性微寒，有利水渗湿、健脾、清热排脓的作用。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

喝骨头汤补钙？ 小心六大饮食误区误了宝宝发育

  错误观念1：牛奶过浓过甜    有的爸妈喜欢将奶粉调得过浓，糖放得过多，以为这样才营养，宝宝会长得更快。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

吃了四类药，可能睡不好

"很多药物会影响患者的睡眠质量。"中南大学湘雅医院神经内科主任肖波教授介绍，大致有四类药物可以引起噩梦。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

生病了吃什么水果好

吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复，还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿，是此时身体最需要的水果。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

老人养生红糖少不了

大部分人认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的女性吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。这是因为，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多维生素和矿物质。多吃红糖有益老年人养生。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

老年人养生红糖少不了

大部分人认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的女性吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。这是因为，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多维生素和矿物质。多吃红糖有益老年人养生。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

菊花茶喝对了才养生

许多人习惯工作学习之时，在案头沏一杯菊花茶。它能清火、明目、还能抗辐射。也因此，菊花茶成了各式餐厅中常见的饮料。虽然都叫菊花茶，可现在市面上的品种却琳琅满目：白瓣黄心的、黄瓣黄心的、白瓣白心的都有。名字也各不同：杭菊、贡菊、滁菊、野菊……到底该选哪种好呢？[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生