夏天来了，中暑怎么办？

夏天到了，高温天气总是容易让人中暑，中暑了应该怎么办呢?生活小常识网本文将给大家介绍中暑的症状及治疗处理方法，让大家轻松应付整个火热的夏季。不过在介绍中暑的症状及治疗方法之前，我们还是要先了为什么会中暑，中暑的原因是什么?[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

喝茶的三个讲究你做对了吗

喝茶、品茶是我国的一种传统文化，生活中很多人都有喝茶的习惯。虽然喝茶有益健康，但老人要有所禁忌，应该讲究“早、少、淡”。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

薯条会不会“黑”了你的健康

薯条、薯片是我们钟爱的食物之一，美味可口还能解馋，经常被当作是零食王国里首选。但是你有没有想过他们也会“黑”了你的身体健康呢?[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春节生物钟莫乱了

人的一切生命活动，都是在生物钟的支配下进行的，就如同植物到季节就开花，动物到了周期就要产卵一样。生物钟运转正常，身体就健康(健康食品)、抗衰、延寿，相反，乱了生物钟，运转不正常，就容易得病、早衰、折寿。因此，精心呵护和保护生物钟，使其不受干扰和磨损，就成为我们生活中至关重要的内容，也是自我保健(保健食品)的核心。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

2013春节来了，调整好你的生物钟

人的一切生命活动，都是在生物钟的支配下进行的，就如同植物到季节就开花，动物到了周期就要产卵一样。生物钟运转正常，身体就健康、抗衰、延寿，相反，乱了生物钟，运转不正常，就容易得病、早衰、折寿。因此，精心呵护和保护生物钟，使其不受干扰和磨损，就成为我们生活中至关重要的内容，也是自我保健的核心。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

2013喜迎春节别忘了健康

忙碌了一年的人们，在迎接春节的时候，总免不了要欢庆一番。春节即将来临，百姓易忽视的一些疾病和意外伤害等问题，有关专家汇成小文，给广大读者提一个醒。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

脚部的15个小细节暗示“您生病了”

1.脚频繁痉挛 问题症结：脚突然抽筋，或是肌肉的猛然收缩，可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候，在躺着的时候，一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛，之后会伴随有酸痛。如果这种情况经常发生，那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。孕妇在晚期妊娠一定要小心，要增加血流量，防止这种情况发生。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健