枸杞也有副作用，千万别再乱吃了！

 我们都知道枸杞有着很好的养阴补血、滋补肝肾、益精明目功效，所以女孩子总是喜欢泡上一大杯的枸杞红枣茶喝。又香又有养生效果，谁不喜欢呢?我们很多人都认为，枸杞是一种有益无害的中药材，多吃没关系，殊不知，其实枸杞也有副作用。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

五款排毒蔬菜汁，喝了美容养颜又瘦身

 老吃些油炸食品或者垃圾食品，肉类等等都会让我们的肠胃负重不堪。如果你最近也没胖但是小肚腩很多，并且皮肤不好老长痘痘等，都是在暗示你要清理肠道咯~[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

大姨妈来了肚子痛怎么办

  女性在月经期间，除感到情??吐渫猓?嗥毡槭艿骄?吹睦?拧Ｕ庵志?纯煞治??⑿跃?春筒±硇跃??种。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

大姨妈来了需要注意什么

  那么，女生大姨妈来了需要注意什么呢? 注意经期卫生 经期要保持外阴清洁，准备专用的盆，每晚用干净的温水洗外阴部，不要和别人互相串换借用，以免通过盆传染疾病。不要用洗过脸或脚的水来洗阴部，更不要几个人共用一盆洗;经期中的洗浴，应是淋浴为好，不洗盆浴或坐浴。卫生巾、纸要柔软清洁，最好使用正规渠道进货的卫生纸、卫生巾及垫，内裤要勤换、勤洗，洗后用开水烫一下，以减少...[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

中药滋补不求人，常见中药功效大全再不看就失传了!!

 中医博大精深，为我们留下了很多滋补养生的中药材知识。但对于不少门外汉，很多时候，通过中药养生，都不知道自己该吃哪些药材……现在，小编为大家整理出了常见中药的功效，一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

伤口发痒是快要好了吗

相信每个人都有过伤口上痒痒的感觉，这时别人就会对你说：“长伤口了，快好了!”难道伤口发痒真的是在愈合么?[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

从脸型看出患了哪种疾病

作为中医“望、闻、问、切”4诊法之首，望诊主要通过观察病人的神、色、形、态的变化来判断病情。专家总结出了望诊中的“四型诊病法”：即从患者的脸形判断其易患疾病。该法简单易学，人人都可对照进行自我诊病，及早预防，下面就一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

亲爱的，戒不了烟，就清清肺吧！

 众所周知，吸烟对身体不好，但是一吸香烟深似海，吸烟容易戒烟难。很多时候，香烟伤害的不是我们，而是我们爱的人。特别是现在年尾，各种交际应酬，朋友聚会，更是免不了“烟雾弥漫”一番。看着心爱的人吸着对身体有巨大伤害的香烟，我们难受却无从诉说……[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

你为工作透支健康了吗？

 在人的一生里，无论有多么大的理想、崇高的理想、富可敌国的财富，在健康和生命面前，它们只不过是零。可见，生命的健康是多么重要。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

爸妈老了，多注意他们的身体！

 岁月是最无情的，悄悄就带走了我们的童真和年少轻狂，同时，也带走了爸妈的年轻力壮，带走了他们的健康体魄。看着爸妈的腰一天天弯了起来，看着爸妈的眼睛一天天模糊起来，看着爸妈的脚步一天天蹒跚起来，看着昔日威严无比的他们，一天天倒退成一个小孩，你的心里，又是什么样的感觉呢?[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

你今天泡澡了吗？ 完美身材轻松泡着瘦出来

  劳累了一天，回到家中最让人惬意的事就是马上泡个热水澡，疲劳一泡就跑了脂肪一泡就走了，更让人惬意的是还可以让肌肤变得更光滑迷人。在泡澡的过程中，温热的水迅速打开你全身的毛细血管，促使你的血液马上流通起来随之你就会感觉你全身的温度都高了，此时，血液会快速的流经你全身上下每一寸细胞，你体内的毒素也在此过程中排出来了。同时，在泡澡的过程中，水压会刺激身体，增强血液...[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

忘了吃药怎么办？

 很少能够有人顿顿不落地服用药物，特别是老年人，忘服药物的情况更是时有发生。这顿少吃的药，下顿能补回来吗?[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健